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坐骨神经痛正确睡姿

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所有的坐骨神经痛患者都应该是进行卧床休息,睡硬板床,可以平卧、侧卧,同时应用维生素B族药物止痛治疗。在病因未明确之前,暂时不要进行理疗。

大多数坐骨神经痛,是继发于坐骨神经局部及周围结构的病变,对坐骨神经造成的刺激、压迫与损害。

那么,在出现坐骨神经痛之后,首先要做的就是明确病因,然后进行对因治疗,对症治疗。

发布于 2025-12-17   浏览2.54万次
本内容不能作为治疗依据,如有不适请到医院进行科学治疗

怀孕六个月坐骨神经痛怎么回事?
周晓燕 副主任医师
淮安市第一人民医院 三甲
怀孕六个月坐骨神经痛考虑是胎儿增长,导致重心前移,腰部、脊柱过度弯曲,对腰椎间盘造成压迫引起。疼痛轻微时无需干预,注意休息即可。如果疼痛症状较为严重,可使用热水袋进行局部热敷,以促进血液循环。也可以适当对局部进行按摩。同时应调整姿势,避免长时间站着或坐着,不可弯腰用力。通常生产后不适症状即可缓解。不
坐骨神经痛有什么症状
郑晨颖 副主任医师
中国人民解放军联勤保障部队第九八八医院 三甲
坐骨神经痛是一种常见的疾病,主要是由于坐骨神经受到压迫或损伤引起的。其主要症状有以下几点: 1.疼痛:疼痛是坐骨神经痛最主要的症状,通常表现为臀部、大腿后侧、小腿外侧、足跟或足背等部位的疼痛。疼痛可能是钝痛、刺痛、灼痛或电击样痛,活动或咳嗽时疼痛加剧。 2.麻木:部分患者会出现下肢麻木、无力、感觉减
坐骨神经痛是什么位置
黄洪 主任医师
联勤保障部队第九零四医院苏州医疗区 三乙
坐骨神经痛是一种常见的疾病,主要是由于坐骨神经受到压迫或损伤引起的。它的位置主要在臀部、大腿后侧、小腿外侧以及足部,严重影响患者的生活质量。 一、病因 1.腰椎间盘突出症 是引起坐骨神经痛最常见的原因。由于椎间盘退变,髓核突出或脱出,压迫神经根,导致臀部、大腿后侧、小腿外侧以及足部出现疼痛、麻木等
孕妇坐骨神经痛具体应对方法是什么
郑晨颖 副主任医师
中国人民解放军联勤保障部队第九八八医院 三甲
孕妇坐骨神经痛是指怀孕期间出现的坐骨神经疼痛,可能会影响孕妇的日常生活和健康。以下是一些应对方法: 1.休息:孕妇需要保证充足的休息,避免长时间站立或坐着,尽量选择侧卧或仰卧的姿势睡觉。 2.热敷:使用热敷袋或热毛巾在疼痛部位进行热敷,每次15-20分钟,每天数次,可以缓解疼痛。 3.按摩:轻轻按摩
治疗坐骨神经痛的中成药有哪些
曲弋 副主任医师
北京中医药大学东直门医院 三甲
治疗坐骨神经痛的中成药有多种,包括但不限于以下几种: 1.汉桃叶片 主要成分是汉桃叶,具有祛风止痛、舒筋活络的功效。临床上常用于治疗三叉神经痛、坐骨神经痛和风湿关节痛。服用后,肌肉会得以松弛,还能有效缓解局部的疼痛症状。 2.通滞苏润江胶囊 通滞苏润江胶囊是由番泻叶、秋水仙、诃子肉、盒果藤等中药组成
坐骨神经痛要多久才好
郑晨颖 副主任医师
中国人民解放军联勤保障部队第九八八医院 三甲
坐骨神经痛的恢复时间因人而异,取决于多种因素,以下是一些可能影响恢复时间的因素: 1.病因:坐骨神经痛的原因有很多,如腰椎间盘突出、梨状肌综合征、感染、外伤等。不同原因导致的坐骨神经痛恢复时间可能不同。 2.病情严重程度:坐骨神经痛的症状轻重也会影响恢复时间。轻度的坐骨神经痛可能通过休息和治疗很快缓
坐骨神经痛的患者吃什么药?
李雪莲 主治医师
四川省第二中医医院 三甲
坐骨神经痛的患者可以服用尼美舒利分散片、塞来昔布胶囊、阿司匹林片、美洛昔康片、布洛芬缓释片等药物缓解疼痛,口服甲钴胺片、维生素B12片等药物营养神经,症状较重的患者可以使用糖皮质激素帮助止痛。患者可通过针灸治疗、推拿治疗、小针刀治疗等理疗改善血液循环,松弛痉挛的肌肉和韧带,缓解疼痛。患者日常需避免久
腰椎管狭窄压迫坐骨神经痛怎么治疗?
李雪莲 主治医师
四川省第二中医医院 三甲
腰椎管狭窄压迫坐骨神经痛早期可以通过保守治疗的方式改善症状,疼痛明显时可以使用非甾体抗炎药,如双氯芬酸钠。还可以使用肌肉松弛药,如氯唑沙宗片,能够改善肌肉松弛症状。也可以通过局部针灸、热敷、推拿等方式改善症状。平时需要注意休息,减少腰部的活动,同时需要睡硬板床,不宜睡过软的床垫。对于症状持续不能缓解
坐骨神经痛吃哪种活血化瘀的药好?
巫建洪 主治医师
四川省第二中医医院 三甲
患者多是由于腰椎间盘突出导致的坐骨神经痛,可以服用活血止痛胶囊、舒筋活血片、血塞通胶囊、三七片、灯盏花素片等药物进行治疗,具有活血化瘀、舒筋活络的功效,可以缓解腰部肌肉痉挛,避免神经受压,可以缓解疼痛的症状。症状较重的患者可服用美洛昔康片、布洛芬缓释片、尼美舒利分散片、对乙酰氨基酚缓释片、塞来昔布胶
坐骨神经痛是腰椎管狭窄吗?
杨凯 主任医师
青岛大学附属医院 三甲
坐骨神经痛不是腰椎管狭窄。坐骨神经痛并不是某一特定的疾病,而是由于神经根受到压迫引起的一种由腰骶部经臀部,沿着坐骨神经通路向下放射至小腿以及足部的症候群,患者会出现烧灼样、刀割样以及麻木等症状。坐骨神经痛可能是由于患腰椎管狭窄或者腰椎骨质增生、腰椎滑脱等疾病所致。因此,腰椎管狭窄的患者可能会产生坐骨
坐骨神经痛自我治疗
岳剑宁 副主任医师
首都医科大学宣武医院 三甲
坐骨神经痛的自我治疗,第一个就是我们要避免坐骨神经的卡压进一步加重,也就说我们在进行日常生活的时候,我们注意避免直着腰,弯腰去搬东西。我们如果在地上捡东西,我们可以蹲以后直腰起去捡,这样的话减少坐骨神经,由于椎间盘突出对坐骨神经的压迫。另外我们减少久坐,因为久坐它会造成肌肉劳损,以及骨关节功能的下降。第三个我们要加强腰背肌的锻炼,比如像做
坐骨神经痛的症状有哪些
瞿群威 主任医师
武汉市普仁医院 三甲
坐骨神经痛的症状有哪些
曲弋 副主任医师
北京中医药大学东直门医院 三甲
曲弋:坐骨神经痛主要是分布于坐骨神经,包括大腿后部、小腿后外侧以及足部。如病变位于神经根时,椎管内的压力可以增加,比如咳嗽、打喷嚏的时候会出现疼痛的加重、肌力的减退,可能会因为病因、病变的部位损害程度不同,差异很大。患者可以出现坐骨神经支配区域的肌肉比如腓肠肌、胫前肌的萎缩或者瘫痪,可以出现坐骨切迹、坐骨神经干的压痛。还可能会出现坐骨神经
坐骨神经痛的症状
李云恺 副主任医师
济南市第四人民医院 三甲
坐骨神经痛症状:腰及腿部会出现局部酸胀不适,放射痛,这种情况因为坐骨神经卡压或者腰椎间盘突出刺激坐骨神经,会出现臀部后侧、外侧,大腿后外侧,小腿后外侧逐步放射痛,不良姿势刺激以后加重,休息以后略为减轻。严重时引起局部走路跛行,并且可能有姿势,包括基础姿势异常,有歪斜情况,并且有下肢麻木,腱反射亢进,出现严重时肌肉的萎缩,在髋关节、膝关节抬
坐骨神经痛怎么医治
李云恺 副主任医师
济南市第四人民医院 三甲
坐骨神经痛需要根据坐骨神经卡压等不同情况,进行针对性治疗,具体方式有以下几项:第一、避免不良姿势、避免劳累受凉、活动过多。第二、适当卧床休息,进行卧硬板床休息。第三、进行康复训练、理疗、针灸,包括牵引。第四、应用药物治疗,包括非甾体类消炎镇痛药,如舒筋散寒、活血化瘀中成药,散寒止痛中草药,还可以应用激素治疗减轻水肿,并且可以应用营养神经药
坐骨神经痛的治疗方法
李云恺 副主任医师
济南市第四人民医院 三甲
坐骨神经痛的治疗,首先需要避免不良姿势、长期久站,以及久坐。第二、用镇痛、活血化瘀的药物。如非甾体类消炎镇痛药,根据压迫情况,还可以用疏经散寒,活血化瘀的中成药和营养神经的药物。第三、去正规医院,对坐骨神经卡压或者腰椎间盘突出的情况进行检查。第四、不严重时,可以请有经验的医师进行康复训练、理疗和针灸。第五、严重时,则需要进行手术治疗。