民福康>专家音频>我国膳食结构有利于血脂异常和冠心病等慢性病的预防
井冈山大学附属医院 心血管内科
音频内容
我国膳食结构并不是有利于血脂异常和冠心病等慢性病的预防。随着我国经济的发展,老百姓生活条件的提高,膳食中往往动物性脂肪和胆固醇的比例越来越高,而蔬菜吃得并不多,而且有些地方摄入的盐量还比较多,这些都不利于血脂异常和冠心病的预防。
预防血脂异常和冠心病,必须要清淡饮食,减少动物性脂肪和胆固醇的摄入,要多吃蔬菜。
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