民福康>科普推荐>营养不良怎么治疗?
淮安市妇幼保健院 儿童健康中心
科普推荐
营养不良多是饮食不当引发的,平时要保持饮食丰富多样化,保证身体可以吸收到身体所需的营养成分。平时可以多吃些含有维生素,微量元素以及蛋白质的食物来缓解营养不良的症状,比如多吃些鱼类,蛋类,鸡肉,瘦猪肉等。
要少吃多餐,以免伤及脾胃,营养的补充,主要以蛋白质为主,比如牛奶,豆浆,鱼粉,肉末,肝末等。同时应适当的补充脂肪和碳水化合物,维生素等营养物质,然后每天做一些有氧运动。
复旦大学附属眼耳鼻喉科医院
眼表疾病学科
北京协和医院
临床营养科
广州市妇女儿童医疗中心
儿童保健门诊