民福康>专家音频>血糖高吃的水果
萍乡市第二人民医院 内分泌科
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血糖高的时候,一般不建议吃水果,应该先控制好血糖,然后才能去选择性的吃一些含糖量低及升糖指数低的水果。
当血糖高时吃水果,使得本来就高的血糖水平更高,这个时候只能吃既是蔬菜,也是水果的黄瓜、菜瓜、西红柿,其含糖量极低,对血糖基本影响不大。
所以糖尿病患者想要吃水果,必须先得良好的控制血糖。