民福康>科普推荐>湿气重怎么办
淮安市第一人民医院 妇产科学
科普推荐
对于女性来说,女性如果湿气重比较轻微,在生活当中就能够积极地调整好自己的生活习惯,湿气重的情况就会慢慢进行缓解了。
女性在生活当中要避免吃辛辣刺激的食物,也不要吃太过寒凉的食物;另外女性在生活当中可以搭配不太剧烈的运动运动,对于排女性的湿气是有帮助的。
扬州市中医院
脾胃病科