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高血压高血糖吃什么食物比较好

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高血压的患者在平时要清淡饮食,要多吃新鲜的蔬菜,主食方面要以粗粮为主,如小麦、燕麦、玉米、荞麦等。平时含糖分高的水果要少吃或者不吃,以免引起血糖的波动。

此外要减少碳水化合物的摄入,平时不吃含脂肪和胆固醇高的食物,如肥肉和动物内脏,要减少钠盐的摄入量。

发布于 2025-04-28   浏览2.77万次
本内容不能作为治疗依据,如有不适请到医院进行科学治疗

血压高200有什么危险?
许小进 副主任医师
淮安市第一人民医院 三甲
血压的高压正常值大概在90到160毫米汞柱之内,您血压高压200远远超过正常值,已经是比较严重的了。若不及时治疗容易并发脑梗、脑出血等疾病,严重时还可能危及生命。建议:您在检查出高血压后可以服用降血压药物治疗。
高血压血压低怎么办?
许小进 副主任医师
淮安市第一人民医院 三甲
成年人高压(收缩压低于75~85毫米汞柱时即称为低血压,往往伴有食欲不振,精神疲倦,畏冷喜暖,手足不温等症候。之所以出现上述不适感觉,主要是由于长期的血压偏低,使机体的组织器官、尤其是大脑神经细胞血液供应不足,发生慢性缺氧的缘故。低血压属功能性疾患,常无器质性病变。有些低血压患者是因平时饮食单调、缺
体检血压高如何快速降压?
张英泽 副主任医师
保定市第一中医院 三甲
1、少吃盐。高钠饮食可导致血压升高。高盐饮食是高血压的重要危险因素之一。2、减压。多项研究表明,冥想、心理治疗及肌肉放松都可以有效降低血压。此外,有研究发现,每天听音乐放松30分钟,可以降低血压。3、限酒。专家建议,健康人每日饮酒量以女性不超过一杯、男性不超过两杯为宜。研究表明,当长期大量饮酒者限制
高血糖有什么症状么?
支忠继 主任医师
河北医科大学第三医院 三甲
高血糖的典型症状是吃的多,喝得多,尿得多,体重下降。高血糖患者还常常会有乏力,视物模糊,下肢水肿,皮肤瘙痒,四肢发麻等症状。如果出现了这些症状,多可能是发生了高血糖。如果测空腹血糖,血糖值≥7.0mmol/L时,多考虑是发生了糖尿病。遇到这些情况,建议及时去医院做专科检查,及早发现糖尿病,可以使其得
高血糖的有效治疗?
支忠继 主任医师
河北医科大学第三医院 三甲
高血糖如果是应激性血糖升高可以短期给予胰岛素治疗,用药前要注意衡量病人是否需要降血糖,如果不合适,可以暂时选择短效或是超短效胰岛素治疗。如果是糖尿病引起高血糖,可以给予降糖药治疗,日常注意控制饮食,定时检测血糖。在血糖允许范围内,可以先进行生活方式干预,如果无效可以进行药物干预,口服药物及胰岛素治疗
血糖空腹一直在10左右怎么办?
任冬梅 副主任医师
中国人民解放军第960医院 三甲
吃些降血糖的药,同时还要多运动,运动食疗是最主要的。
孕妇只有空腹血糖高?
赖思强 副主任医师
肇庆市第一人民医院 三甲
孕妇只有空腹血糖高,代表糖代谢正常,只是可以先进行饮食调理,避免吃甜食,少摄取高碳水和高淀粉含量的食物,平时可以多吃蔬菜,低糖水果可以适量食用,如果不能使血糖恢复正常,还需要通过胰岛素来控制血糖。
30岁高血压怎么调理?
王晓莉 主任医师
中日友好医院 三甲
30岁有高血压可能是遗传因素引起的,建议患者一定要密切观察血压情况,可以使用电子血压计每天在家里测血压,如果血压反复测量都很高需要服用药物控制,可以根据医嘱服用硝苯地平等,不能够随意增减药量,平时饮食要注意清淡,多吃蔬菜水果。
怎样快速降糖?
张英泽 副主任医师
保定市第一中医院 三甲
血糖高的患者可以在医生的指导下使用阿卡波糖片、二甲双胍缓释片、格列美脲等降糖药物进行治疗,还可以使用胰岛素进行注射治疗,可以起到快速的降糖效果。高血糖的患者还可以通过饮食以及运动的方法进行治疗。首先患者要严格控制每日饮食的总摄入量,避免进食高糖、高脂肪、高热量的食物,饮食要以清淡为主,还要加强进行体
高血糖是糖尿病吗?
任冬梅 副主任医师
中国人民解放军第960医院 三甲
高血糖不是糖尿病,糖尿病是指患者的空腹血糖大于7.0mmol/L,高血糖是指空腹血糖在6.1到7.0mmol/L之间,如果高血糖患者不注意控制饮食,其可能会发展成糖尿病,患者会出现进食增多、饮水增多、排尿增多以及体重下降等症状。
高血压多少算高
张朝颖 主任医师
哈尔滨医科大学附属第四医院 三甲
年轻人或老年人、成年人,血压的标准都一样,非同日三次以上测量血压大于等于140mmHg /90mmHg以上都称为高血压。如果80岁的老年人,血压在一百五六、低压在七八十,则不属于高血压。此类患者不需要特别严格地控制血压,将血压控制在140mmHg /90mmHg或是130mmHg/ 80mmHg以下即可。降压需要根据个体情况,给予不同的处
高血压是什么
周丽红 主任医师
承德医学院附属医院 三甲
高血压定义是在未使用降压药物情况下,非同日3次测量诊室血压,收缩压大于等于140mmHg和或是舒张压大于等于90mmHg。那么收缩压大于140 mmHg和舒张压小于90 mmHg,就可以定义为单纯收缩期高血压。患者既往有高血压病史,目前正在使用降压药物,血压虽然低于140/90 mmHg,仍应诊断为高血压。
高血压的症状
张瑞宏 副主任医师
哈尔滨医科大学附属第四医院 三甲
一旦出现高血压,患者会出现头胀、头晕、头疼、恶心、呕吐、心慌、胸闷、气短等临床表现,有的人出现心脏方面症状,主要包括头疼、恶心、头胀等症状。患者需及时到医院就诊,并进行血压方面的检测,确定患者血压水是不是超过140 /90mmHg。如果检测结果显示患者血压超过此范围,考虑可能发生了高血压。对于高血压的诊断,并不是测量一次血压就可以判定。如
高血糖能喝纯牛奶吗
李超林 副主任医师
烟台毓璜顶医院 三甲
高血糖患者可以喝纯牛奶。纯牛奶当中不含有任何的糖分,且含有丰富的蛋白质、氨基酸,具有较高的营养价值。血糖高患者适当饮用纯牛奶,则有利于提高机体免疫力,促进身体健康,补充钙质,预防骨质疏松。高血糖患者需注意合理膳食、营养均衡,饭后进行适当的体育锻炼。此外,血糖高的患者还可考虑使用降糖药物进行治疗。
高血糖能吃大枣吗
干军 副主任医师
马鞍山市人民医院 三甲
高血糖患者尽量不要吃大枣,因为大枣属于高升糖指数类水果,包括葡萄干、桂圆、板栗食物,血糖高患者尽量都不要吃。糖尿病患者要选择低升糖指数、低热量食物或水果进食,包括苹果、柚子、李子、猕猴桃等;尽量在下午三四点钟的两餐之间少量摄入,然后加强餐后体育运动、增加能量消耗、减少对餐后血糖的不利影响。
高血压的护理问题及护理措施
张人玲 主任医师
首都医科大学宣武医院 三甲
高血压引起的并发症很多,包括头疼、头晕、血压高降不下来或者出现心力衰竭、脑血管意外、肾功能损伤,其护理措施包括如果患者血压没有控制住,应该及时调整降压药物,饮食吃的清淡一些,少吃盐类或者油腻食物,尽量把血压控制在相对正常稳定的状态。同时患者如果出现头疼、头晕,应该休息,少动,降压药物最好是清晨服用,如果出现相应的心衰、肾功能障碍,则应该针