高血糖如何降

孕妇有空腹高血糖的可以吃苹果吗？

李巍巍 主任医师

中国医科大学附属第一医院 三甲

在怀孕期间血糖高的话正常是不提倡孕妇吃苹果的，在怀孕期间则要在血糖控制平稳的情况下，在两餐之间可以加用一定量的苹果，而由于苹果的升糖指数是比较低的，因此孕妇食用后则不会造成血糖的波动。

胰高血糖素是什么细胞分泌的？

刘媛 副主任医师

山东大学齐鲁医院 三甲

胰高血糖素是由胰岛的a细胞分泌的一种肽类激素，可以提高血糖的浓度，因此不至于使血糖表现出有过低的情况。此外若是存在有血糖偏低，胰高血糖素，它会促进蛋白质、脂肪的分解，使血糖维持在一个正常的水平，不至于使身体的功能表现出有异常的情况发生。一般情况下体内血糖的维持，是由于胰高血糖素和胰岛素的共同作用。

胰高血糖素作用的靶细胞主要是什么？

刘媛 副主任医师

山东大学齐鲁医院 三甲

胰高血糖素为胰岛素的主要拮抗激素，其主要靶器官为肝脏和肾脏，可促进肝糖原分解，抑制肝糖原合成，促进葡萄糖异生和分解，并能促进脂肪分解。胰高血糖素是促进分解代谢的激素。它促进肝糖原分解和糖异生的作用很强，使血糖明显升高;促进脂肪分解和脂肪酸氧化;加速氨基酸进入肝细胞，为糖异生提供原料。

孕妇高血糖吃什么早餐？

张青 副主任医师

山东大学齐鲁医院 三甲

孕妇高血糖能吃大米粥，小米粥，面包，新鲜的青菜，西兰花，还能吃些包子，馒头，还能够根据个人的喜好吃一些早餐，但要防止吃些含糖量比较高的食物，避免对身体导致影响，也要多留意身体的情况。在平时要多注意身体的情况，如果身体有不舒服的情况，要到正规的医院去寻求医生的帮助，经过做相关的检查了解身体情况以后，对

低血糖和糖尿病有关系吗？

刘媛 副主任医师

山东大学齐鲁医院 三甲

低血糖和糖尿病在临床上并不存在直接的关系，低血糖在临床上指血糖浓度过低，而糖尿病一般指高血糖。但是部分糖尿病病人会表现出低血糖的症状，这是由于病人在治疗时使用的药物剂量过大或者生活习惯不当造成，表现出症状时需要及时进行治疗，防止脑部和心脏表现出明显的损害。建议糖尿病病人平时密切监测自身的血糖浓度，并

高血糖面食能吃吗？

刘媛 副主任医师

山东大学齐鲁医院 三甲

高血糖面食是能吃的，但是一定要注意不可以大量的食用。因为面食里面它含糖分是比较高的，若是过多的话，是会影响血糖升高。血糖高的话，平时生活中一定要控制饮食，尽量多吃一些含纤维以及含营养成分比较高的食物来进行营养的补充。高血糖面食可以食用吗

低血糖的人如何减肥？

刘媛 副主任医师

山东大学齐鲁医院 三甲

血糖低的患者可经过合理控制饮食来减肥，不吃太油腻的食物，不吃零食，可将白米饭、白面换成粗粮。和适当的有氧运动相结合减肥。吃完饭之后，一定要做运动。多见的减肥方法有：1制定减肥目标。2.做减肥日记。三、大量饮水。四要有恒心和恒心。五、控制热量和脂肪。六.清淡饮食。七，经常吃蔬菜水果。八，均衡饮食。九，

高血糖可以注射新冠疫苗吗？

王星光 副主任医师

山东省立医院 三甲

高血糖急性期尽量不要注射新冠疫苗。虽然注射新冠疫苗能够起到预防新冠病毒感染的作用，但若在高血糖急性期注射新冠疫苗，有可能会影响疫苗效果，还有可能会造成病情加重，所以在高血糖发病期间尽量不要注射新冠疫苗，可以在血糖处于稳定之后再进行注射，避免产生副作用。此外高血糖病人在日常生活中也要养成规律的生活习惯

头晕心慌是低血糖吗？

刘媛 副主任医师

山东大学齐鲁医院 三甲

头晕心慌可能是低血糖。低血糖主要是由于糖尿病、营养不良、肝脏衰竭的原因所造成的，病人正常具有出汗、头晕、心悸等表现。病人会经过使用葡萄糖等药物进行治疗，症状严重的病人进行及时的医院进行治疗。建议病人日常要注意休息，防止过度劳累，保证充足的睡眠，养成规律的饮食习惯，按时进餐，多吃动物肝脏、鱼类、豆制品

高血糖适合吃哪些食物？

刘媛 副主任医师

山东大学齐鲁医院 三甲

高血糖、高血脂的三餐饮食可如下：早餐应当在吃主食的同时吃一些牛奶、鸡蛋、豆制品等等，补充适量的蛋白质和脂肪，还可以延长胃的排空时间，不容易饥饿，午餐建议是荤素搭配的套餐，同时午休起来喝杯水或茶，降低血液粘稠，晚餐吃一些豆制品，尤其不能忽视蔬菜类食物。

什么水果适合高血糖的人吃

邓小戈 主任医师

中南大学湘雅二医院 三甲

虽然有很多书上都会介绍一些适合高血糖人群食用的水果或者糖尿病代餐粉，但真正检验是否适合的标准只有一条，就是吃完以后测量一下餐后血糖，水分多，而且比较甜的水果要测量进食后三十分钟或一小时血糖。相反，如果是比较干的水果则可以测量进食后两小时血糖，如果餐后两小时血糖能完成在7.8左右就说明比较适合，但如果超过了10，则就是不适合了。特别要注意的

高血糖为什么会伤肾

刘秀萍 主任医师

北京市中西医结合医院 三甲

肾脏是身体的过滤工厂，去除掉体内的代谢废物，留下有用的物质，保证机体正常的运转。血糖升高会破坏这种稳定的滤过系统，增加肾脏滤过系统的负担。肾脏非常柔韧，拥有强大的代偿能力，但经过几年的发展，过滤工厂终究还是不堪重负，开始渗漏，出现差错，蛋白质等一些有用的物质可能会被滤过进了尿液，而无用的肌酐、尿素氮等垃圾却被留在了血液中，此时身体的正常机

高血糖不能吃的食物和水果？

潘永源 主任医师

首都医科大学宣武医院 三甲

对于高血糖患者来说限制食用是升糖指数高食物。什么是升糖指数高食物，比如说水果，水果里含糖量比较高，有香蕉，干枣，大枣，尤其是干枣，含糖量高达40%以上，像这种食物是限制糖尿病患者食用，几乎就是不让吃。但是如果在血糖控制好情况下，少量食用，比如尝一个，问题也不是太大，总的来说还是要控制量。在日常饮食中，比如说纯糖是不让吃，但是如果发生低血糖

得了高血糖怎么治疗

梁茵 主任医师

本溪市中心医院 三甲

得了高血糖，可以通过控制饮食、运动以及药物进行干预治疗。第一、控制饮食也就是要控制总热量，不吃升糖指数高的食物和热量高的食物。比如油炸食品以及加工比较精细的糊化食物，包括粥等，尽量不要吃。第二、餐后也要有适当运动。第三、根据血糖升高情况、胰岛功能情况以及肝肾功能情况来选择合适降糖药物。

低血糖会引起心跳加快吗

孙明明 副主任医师

保定市第二医院 三甲

低血糖会引起心跳加快，因为低血糖兴奋交感神经，使人体肾上腺素分泌增多，肾上腺素可以直接作用于心脏的β1受体，从而导致心脏跳动加快，所以糖尿病患者平时注意适当的调整降糖药物，当发生低血糖时可以喝糖水或吃含糖的食品，以缓解症状。

糖尿病人为啥会低血糖

孙明明 副主任医师

保定市第二医院 三甲

糖尿病人出现低血糖，原因有以下几项：第一、服用降糖药物过量。第二、饮食控制过于严格或者饮食不规律，如暴饮暴食、分次进食。第三、在接受治疗的糖尿病患者中可能发生低血糖，和运动量过大消耗能量超过摄入能量有关。因此，当血糖低于2.8毫摩尔每升会引起饥饿、心悸、烦躁、头晕、精神不安、出汗、手抖甚至出现精神失常、嗜睡、抽搐等低血糖症状，需要立即采取