什么体质容易高原反应

失眠多梦是怎么回事

温天燕 主任医师

深圳市龙岗中心医院 三甲

失眠多梦实际上长期以来主要还是一个心理状况，都是工作、生活压力比较大或者工作事务比较繁忙，日有所思夜有所梦，所以白天很多事情，如果在休息的期间不能放下，有所纠结，这个实际上出现多梦情况比较多见。失眠还有其他原因，单纯性失眠以失眠为主。失眠以后，有些病人不影响日常生活和工作，第二天照样精神百倍，这样病人实际上可以通过一定自我调节，自我舒缓压

怎样克服高原反应？

蒋雄斌 主任医师

江苏省人民医院 三甲

高原反应比较强，想去西藏玩前，可以在进入高原地区前两天开始服用有预防作用的药物，比如肌苷片、葡萄糖水以及红景天等药物，都能够帮助起到一定预防高原反应的作用，多吃新鲜水果蔬菜，饮食以清淡为主，多喝温水，注意休息好，适当运动锻炼，注意防寒保暖增强体质。

高原反应是什么原因造成的？

王星光 副主任医师

山东省立医院 三甲

高原反应大部分是由于海拔地区气压降低以及减少，造成了肺组织缺氧，因此造成了高原反应，比如恶心呕吐和心慌气短以及头晕等表现，少数病人可能还伴有着突然晕厥现象。首先需要保持心情平和，不要过多的吵闹，条件允许下可以采取吸氧进行辅助，补充体内氧气。

高原反应原因是啥？

蒋雄斌 主任医师

江苏省人民医院 三甲

造成高原反应原因有大气压降低和氧浓度下降。进入高海拔地区后，人不能适应气压力和低氧变化，就会表现出一系列的高原反应，多见的表现有头晕头疼、嗜睡、心悸、呼吸困难、乏力等；重症高原反应病人，会表现出肺水肿和脑水肿。

海拔3700米会有高原反应吗？

蒋雄斌 主任医师

江苏省人民医院 三甲

海拔3700米会有高原反应，一旦表现出了头晕胸闷，都有可能是缺氧高原反应的原因，对于这种高度很容易发生高原反应，需要及时的进行检查，一旦表现出了身体不适，必须要注意休息，必要时需要采取吸氧，也需要注意清淡饮食防止暴饮暴食，检查本身是否有高血压或高血脂等。

高原反应的病理原因？

蒋雄斌 主任医师

江苏省人民医院 三甲

我们产生高原反应，其实是机体对于高原环境而产生的一种应激反应，因为高原的海拔高，空气稀薄，气候比较寒冷干燥，并且大气压降低，人体就会容易造成肺泡的氧分压低，造成低氧血症，而造成头晕，嗜睡，倦怠，呼吸急促等各方面问题

产生高原反应的原因？

蒋雄斌 主任医师

江苏省人民医院 三甲

高原反应主要是由于海拔高的地区，它的大气压力比较低，而造成我们的机体表现出了缺氧的状态。因为高原上压力低，氧分压也就低，会造成我们机体内的血液氧气含量降低，因此造成头晕恶心呕吐，严重的还会有视物模糊、胸闷气短、呼吸困难等。

怀孕初期会不会失眠呢？

李巍巍 主任医师

中国医科大学附属第一医院 三甲

怀孕初期一般不会失眠。大多数孕妇在怀孕的初期会表现出嗜睡的症状，但如果怀孕前有失眠症，怀孕可能会加重精神紧张，可能会表现出失眠的现象。造成失眠的原因有很多，如经常熬夜、作息不规律、精神压力大等。所以如果表现出失眠，建议改变不良的生活习惯，养成规律的作息习惯，防止熬夜。可以适当的进行户外的活动，使心情

造成高原反应的原因？

蒋雄斌 主任医师

江苏省人民医院 三甲

高原反应也称为高原病，多见症状有呼吸困难、头痛、倦怠等。高原的低氧环境会造成人体表现出缺氧，这是产生高原反应的主要原因。同时，精神紧张、体质较差、运动量较大等也会造成高原反应。表现出高原反应，应及时对症处理。

心电图能查出心脏病吗？

王晓莉 主任医师

中日友好医院 三甲

进行心电图检查可以检查出部分心脏疾病，例如急性心肌梗死、心室心房肥大等。但是并不是所有心脏方面的病变情况都可以经过心电图检查出来，因此如果您近期有一些不适现象，则可以至医院进行全面的身体检查。

肾性高血压和肾血管性高血压是一样的吗

孙宁玲 主任医师

北京大学人民医院 三甲

肾性高血压和肾血管性高血压是不一样的，肾性高血压是肾实质性损害，蛋白尿，有红血球、白血球、颗粒管形，还有一些其他的颗粒的一些肾性改变，是肾炎后的一种高血压。肾血管高血压，实际是属于肾动脉狭窄，肾血管的一个疾病，往往通过超声的方式，通过肾脏CT的方式，还有通过一些临床上的肾脏彩超的方式，看肾脏大小，所以肾血管性高血压，一般来说是血管病变，而

高血压的危害

孙宁玲 主任医师

北京大学人民医院 三甲

高血压的危害很大，如果血压持续增高，不进行管理会引起心脏的损害，而心脏的损害包括了心肌肥厚，心肌梗死，心律失常，心房纤颤，还包括了心功能衰竭。高血压会引起肾脏损害，早期会出现白蛋白尿，然后会出现肾功能的下降，血肌酐的增高，最后导致肾衰。高血压对大脑的损害，就是导致了中风的发生，可能轻一点病人是以头晕症状为主，是一些小血管、微血管的一些障碍

高血压会引起脑动脉粥样硬化吗

王默力 主任医师

首都医科大学宣武医院 三甲

高血压可以引起脑动脉粥样硬化，因为高血压长期对管壁有大的压力，就会损伤血管的内膜，损伤血管内膜实际上就是启动了动脉粥样硬化的开始。因此，对于高血压的病，一定要积极防治，就是按照医生的指导降压，我们尽量选择长效降压药，因为长效降压药让血药浓度是比较稳定的，而尽量少用短效药物，因为短效的血药浓度不稳定，可以造成血压的忽高忽低，此时实际上就是对

失眠的日常调理方法

刘海丽 副主任医师

辽宁中医药大学附属第四医院 三甲

可以通过日常调理方法改善症状，要养成良好睡眠习惯，在睡眠之前避免喝浓茶、咖啡刺激神经饮品，也不可以吸烟、喝酒，要创造良好睡眠环境，卧室要保持安静，如果强光刺激都会影响到正常睡眠。还可以在睡觉之前用热水泡脚或者喝杯热牛奶，能够有助于睡眠。同时，也要注意在白天适当活动避免过于劳累，白天午睡时间尽量减少，控制在一个小时之内。

慢性支气管炎根治偏方

戴一帆 副主任医师

杭州师范大学附属医院 三甲

慢性支气管炎并不存在根治的偏方，慢性支气管炎通常是不能够根治的，对于慢性支气管炎往往没有特效的治疗药物，也不存在偏方，偏方一般都含有糖皮质激素，对于减轻慢性支气管炎患者的胸闷、呼吸困难等症状有一定效果，但是长期口服糖皮质激素，副作用较大，需要谨慎使用。

慢性支气管炎三大症状

戴一帆 副主任医师

杭州师范大学附属医院 三甲

慢性支气管炎患者一般以晨起咳嗽为主，睡眠时也可有阵咳、咳痰。患者痰液一般为白色泡沫样或浆液样，偶可痰中带血。排痰量清晨较多，患者起床或体位变动时可刺激排痰。后两种症状包括喘息和气促，喘息明显者可能伴发支气管哮喘。若伴有胸闷、肺气肿时可表现为活动后气促，也可能是疾病进展到了慢阻肺阶段。