内分泌紊乱怎么调理

张燕妮 副主任医师

宿迁市中医院 三甲

糖尿病可以喝牛奶吗？

首先牛奶它含有丰富的蛋白质，脂肪，碳水化合物，对于糖尿病病人还是很好的，它的钙含量还是很高的，可以起到补钙的作用，但是这里需要注意的，患者可以选择无糖的牛奶或者一些脱脂的牛奶，这样不会导致脂肪含量的增加，也不会导致血糖的上升。糖尿病患者一定要严格地控制每天的总热量的摄入，饮食上最好以清淡饮食为主，可以多吃一些新鲜的蔬菜，和含糖量较低的水果。但是不管吃什么，还是喝牛奶都要适量，不要过度的饮用，平时可以适当的参加一些户外运动，提高自身免疫力。可以定期的对血糖做个监测。

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糖尿病低血糖吃什么？

如果糖尿病患者低血糖的时候会出现出冷汗，手抖，心慌。在这个时候，建议患者，可以吃一些含糖分的食物，比如可以吃一些饼干，面包，糖果巧克力。所以在这个时候建议患者如果发生低血糖状态症状，应该立即监测血糖水平，明确血糖的一个诊断，患者可以口服葡萄糖，喝一些糖水。如果患者已经出现了意识障碍就应该立即到医院静脉注射葡萄糖液或者打一个高血糖素针，还需要患者去做一下低血糖是什么引起的，可以可能是药物或者是食物引起的，所以还要防止引低血糖引起的一些并发症。

张燕妮 副主任医师

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糖尿病人适合喝什么牛奶？

糖尿病患者能最适合喝的牛奶是不含糖的纯牛奶，因为牛奶当中的营养物质，是很高。它里面有各种的蛋白质，适当的摄入，会对身体是有益的，而且蛋白质吸收相对比较缓慢，对血糖是没有什么明显影响的，所以建议每天早上可以适当的喝一杯无糖的纯牛奶。如果晚上睡觉前感觉到饥饿，也为了防止夜间出现低血糖，可以适当的喝一些脱脂的奶粉或者是喝点不含糖的纯牛奶。患者也尽量不要喝一些添加含添加剂的牛奶，这样会对身体造成一定的损害。

张燕妮 副主任医师

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女人月经不调怎么办？

如果出现以上症状，建议患者平时一定要保证饮食的清淡，及作息时间的一个稳定，做好个人保暖措施，其次月经不调是内分泌科一个比较常见的疾病。月经不调的原因了，可能有精神压力过大，环境改变饮食不良药物治疗等，所以在这里，还是建议患者可以到当地正规医院找专科医生进行详细的检查，查明原因后根据病情去治疗。

张燕妮 副主任医师

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糖尿病可以喝小米粥吗？

糖尿病病人主要是低盐，低脂，清淡的饮食。还要严格控制总热量的摄入，小米粥可以适当的少吃一点。但是一定要严格控制他的进食量，因为吃多了会造成血糖的升高。由于小米粥是易消化的精细食品，所以很容易导致血糖的暂时性的升高，从而加重病情，所以患者建议还要适当的增加一些运动，避免身体的肥胖。并遵循医嘱使用一些胰岛素的治疗。

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罗汉果糖尿病人可以喝吗？

罗汉果糖尿病人是可以喝的，但是不能一次性喝太多，虽然是糖尿比较高，但是它不是葡萄糖，所以升糖升高血糖的不明显，罗汉果还有止咳，润燥，清肺化痰的作用，大量食用，也会容易影响血糖，所以建议患者不要吃的太多。糖尿病患者日常饮食还是要控制好，可以适当的多吃一些新鲜的蔬菜。定期监测血糖。适当的参加一些户外运动，提高自身的免疫力。

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阴离子间隙偏高

阴离子间隙偏高，可能与平时的饮食习惯有很大关系。阴离子间隙偏高，是指血清当中含有一种阴离子总数和阳离子总数之差，比较常见的疾病有尿毒症、糖尿病酮症酸中毒、肾功能不全等症状。建议患者在平时饮食上一定要注意营养均衡，可以多吃豆制品，奶制品等。

张燕妮 副主任医师

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空腹血糖正常值是多少

正常空腹血糖值是在3.9到6.1毫摩尔每升，空腹血糖受损的患者血糖值是在6.1到7.0毫摩尔每升，这部分患者容易发生糖尿病。如果患者出现血糖偏高的现象，应该及时的通过饮食、生活习惯以及药物进行治疗。饮食上一定要注意不要吃辛辣刺激的食物，可以多吃新鲜的蔬菜及水果；要养成良好的生活方式，不要熬夜、戒烟戒酒、少吃甜食；适当的参加有氧运动，比如游泳、跑步等，可以促进消化，提高自身抵抗力，定期做好复查。

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血糖7.0要吃药吗

血糖7.0毫摩尔每升是属于正常范围内的数值，如果空腹血糖大于等于7.0毫摩尔每升或者餐后两小时血糖大于等于11.1毫摩尔每升，就可以确诊为糖尿病。如果是糖尿病患者，一定要在饮食上以及运动上进行相关的调理，是可以暂时不服用药物的。饮食上一定要注意少吃多餐，可以多吃新鲜的蔬菜及水果，要戒烟戒酒，不要熬夜；平时多参加体育锻炼提高自身的抵抗力，定期做好血糖的监测。

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泌乳素高的原因有三种

泌乳素高的原因有三种：生理因素。泌乳素升高与睡眠有一定的关系；还有哺乳时会导致泌乳素的增高；病理因素。脑垂体瘤以及甲状腺功能减退都会导致泌乳素的升高；药物因素。比如降压药物、安定等药物，都是可能导致泌乳素的增高。在此建议患者，还是及时的到当地正规医院找专科医生通过相关检查明确病因后，针对性的进行治疗，以免延误病情的发展。

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孕妇甲状腺激素偏高对胎儿的影响

孕妇甲状腺激素偏高，对胎儿的影响是比较小的；但是由于甲状腺激素偏高会促甲状腺激素偏低，就要考虑甲状腺功能亢进。在这里建议患者及时做好HCG相关的甲状腺功能亢进的检查，查明病因后针对性的进行治疗。如果甲亢患者得不到控制的情况下，可能会导致早产、流产的情况，所以建议患者要积极的配合医生进行相关的治疗。

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甲亢症状表现治疗方法

甲亢症状表现，比如腹泻、肠鸣音亢进等情况；还有甲亢患者可能会出现食欲比明显的增多、消化的比较快、容易出现饥饿的现象、体重的减轻。建议患者及时的到正规医院做相关的检查，查看是否是甲亢的表现。如果确定甲亢的情况，一定要在医生医嘱的情况下，使用对症的治疗方法进行治疗。平时生活中一定要调整好饮食，可以多吃高蛋白、碳水化合物的食物，要少吃多餐、定期做好复查。

张燕妮 副主任医师

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女性血脂高有哪些症状

女性血脂高的症状表现为头晕、乏力、失眠、多梦、心慌、记忆力减退；严重的影响了正常的生活和习惯。建议患者饮食上一定要做到少盐、少油、少脂；可以多吃新鲜的蔬菜及水果，适当的参加有氧运动，比如游泳、慢走等；要戒烟戒酒，定期的做好监测血脂，也可以在医生的指导下，服用药物进行相关的治疗。

张燕妮 副主任医师

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降甘油三酯最有效的方法

降甘油三酯最有效的方法可以通过饮食、运动以及药物治疗。饮食上最好以清淡饮食为主，不要吃太过油腻、辛辣刺激、生冷的食物；可以多吃新鲜的蔬菜及水果；避免熬夜、要戒烟戒酒、规律生活，适当的参加体育锻炼，可以有效地促进脂肪消化，提高自身的抵抗力；也可以在医生的指导下，通过服用药物进行治疗。定期做好复查。

张燕妮 副主任医师

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胰岛素高是什么原因

胰岛素高的原因有以下几点。第一体型肥胖的患者，可能会出现胰岛素抵抗反应性的胰岛素分泌过多，会导致胰岛素比正常体型人分泌过多，从而就会导致胰岛素水平的升高。另一种常见于2型的糖尿病患者，在胰岛素抵抗为主，由于胰岛素的作用效率下降，机体代谢会分泌过多，从而导致血液中的胰岛素水平升高。建议患者平时饮食一定要做到低糖饮食，可以适当的参加体育锻炼，定期做好复查。