民福康>科普推荐>腰椎间盘突出忌
空军军医大学西京医院 外科
科普推荐
腰椎间盘突出禁忌比较多。
第一,需注意休息,避免劳累。
第二,是减少剧烈弯腰活动。
第三,避免久坐。
除了注意生活外,出现后还要积极控制,包括口服活血化瘀的药物以及辅助热敷、理疗按摩都能有效控制症状,之后定期复查。
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