民福康>科普推荐>急性焦虑症发作怎样缓解
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当急性焦虑症发作时,可首先采用药物治疗;临床上常用的是抗焦虑药物调整,如苯二氮卓类药物,在医生指导下应用。
另外,可进行心理治疗,如渐进性肌肉放松训练,慢慢地深呼吸,在每一次呼气过程当中放松全身肌肉,能够起到很好的缓解作用。
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