民福康>科普推荐>心血虚失眠怎么办
济宁市中医院 内科
科普推荐
心血亏虚导致失眠,需要生活中合理的调整,应用补心血的药物综合调理。心血虚常见于年老体弱、长期过度劳累、营养缺乏、慢性疾病人群,以上原因导致的心血不足。心血虚不能上溶于脑而出现失眠多梦、睡眠质量差。平时注意休息,多进食含有优质蛋白比较高食品,如动物瘦肉、鸡蛋、牛奶、新鲜鱼、新鲜的虾。在医生的指导下应用中药进行调理。常用的药物有四君子汤、巴新颗粒等,能够得到有效的改善。
中国中医科学院西苑医院
肝病科
综合内科
脾胃科