民福康>科普推荐>胃痛胃胀吃什么食物好
南宁市中医医院 消化内科
科普推荐
胃胀胃痛的患者应该以清淡易消化饮食为主,可以多吃粥类,比如山药粥、薏仁粥、小米粥或者皮蛋瘦肉粥等。也可以喝汤,比如鸡汤、鸭汤、排骨汤等。同时,还可以吃软烂的面条。
胃胀胃痛的患者在吃肉类的时候,需要炖烂再吃,这样更容易消化,可以避免消化不良。
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