民福康>专家音频>怎样预防中风和脑梗
吉林市人民医院 神经内科
音频内容
中风和脑梗可以通过改善生活习惯,控制饮食以及控制血压、血糖等方式进行预防。有长期抽烟喝酒、熬夜等生活习惯的人群,要改善不良习惯,以免对心脏等内脏造成过大负担,导致中风和脑梗等病症出现。
生活中清淡饮食,避免高油高脂肪食物,如患有高血糖或高血压等疾病,需要长期服药控制。
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