怎样预防中风和脑梗

血压低会得中风吗？

杨军 副主任医师

中国医科大学附属第一医院 三甲

血压低的话是很有可能会造成脑中风的，一般血压太低的情况下的话，是很容易造成脑灌数不足的情况，因此造成脑中风，这一类的病人在治疗上，要适当扩容，对病人的病情有改善，其他方面就按照指南规范化治疗。进入康复期后，积极做好二级预防并做好康复训练。

低血压中风前兆？

杨军 副主任医师

中国医科大学附属第一医院 三甲

突然出现有头晕眼花，行走不稳等低血压中风的前兆主要表现为以下方面：突然出现有头晕，眼花，行走不稳，甚至跌倒；出现一过性的眼睛黑蒙，视力模糊，甚至一过性的失明；出现一过性的手麻脚麻，或者是肢体的无力；出现一过性的走路不稳，容易跌倒。这些症状可能单独发生，也可能同时出现，程度各有不同。应该及时的就诊，警

孕妇有空腹高血糖的可以吃苹果吗？

李巍巍 主任医师

中国医科大学附属第一医院 三甲

在怀孕期间血糖高的话正常是不提倡孕妇吃苹果的，在怀孕期间则要在血糖控制平稳的情况下，在两餐之间可以加用一定量的苹果，而由于苹果的升糖指数是比较低的，因此孕妇食用后则不会造成血糖的波动。

胰高血糖素是什么细胞分泌的？

刘媛 副主任医师

山东大学齐鲁医院 三甲

胰高血糖素是由胰岛的a细胞分泌的一种肽类激素，可以提高血糖的浓度，因此不至于使血糖表现出有过低的情况。此外若是存在有血糖偏低，胰高血糖素，它会促进蛋白质、脂肪的分解，使血糖维持在一个正常的水平，不至于使身体的功能表现出有异常的情况发生。一般情况下体内血糖的维持，是由于胰高血糖素和胰岛素的共同作用。

胰高血糖素作用的靶细胞主要是什么？

刘媛 副主任医师

山东大学齐鲁医院 三甲

胰高血糖素为胰岛素的主要拮抗激素，其主要靶器官为肝脏和肾脏，可促进肝糖原分解，抑制肝糖原合成，促进葡萄糖异生和分解，并能促进脂肪分解。胰高血糖素是促进分解代谢的激素。它促进肝糖原分解和糖异生的作用很强，使血糖明显升高;促进脂肪分解和脂肪酸氧化;加速氨基酸进入肝细胞，为糖异生提供原料。

孕妇高血糖吃什么早餐？

张青 副主任医师

山东大学齐鲁医院 三甲

孕妇高血糖能吃大米粥，小米粥，面包，新鲜的青菜，西兰花，还能吃些包子，馒头，还能够根据个人的喜好吃一些早餐，但要防止吃些含糖量比较高的食物，避免对身体导致影响，也要多留意身体的情况。在平时要多注意身体的情况，如果身体有不舒服的情况，要到正规的医院去寻求医生的帮助，经过做相关的检查了解身体情况以后，对

高血糖面食能吃吗？

刘媛 副主任医师

山东大学齐鲁医院 三甲

高血糖面食是能吃的，但是一定要注意不可以大量的食用。因为面食里面它含糖分是比较高的，若是过多的话，是会影响血糖升高。血糖高的话，平时生活中一定要控制饮食，尽量多吃一些含纤维以及含营养成分比较高的食物来进行营养的补充。高血糖面食可以食用吗

高血糖可以注射新冠疫苗吗？

王星光 副主任医师

山东省立医院 三甲

高血糖急性期尽量不要注射新冠疫苗。虽然注射新冠疫苗能够起到预防新冠病毒感染的作用，但若在高血糖急性期注射新冠疫苗，有可能会影响疫苗效果，还有可能会造成病情加重，所以在高血糖发病期间尽量不要注射新冠疫苗，可以在血糖处于稳定之后再进行注射，避免产生副作用。此外高血糖病人在日常生活中也要养成规律的生活习惯

高血糖适合吃哪些食物？

刘媛 副主任医师

山东大学齐鲁医院 三甲

高血糖、高血脂的三餐饮食可如下：早餐应当在吃主食的同时吃一些牛奶、鸡蛋、豆制品等等，补充适量的蛋白质和脂肪，还可以延长胃的排空时间，不容易饥饿，午餐建议是荤素搭配的套餐，同时午休起来喝杯水或茶，降低血液粘稠，晚餐吃一些豆制品，尤其不能忽视蔬菜类食物。

脑中风一般要多久恢复？

杨军 副主任医师

中国医科大学附属第一医院 三甲

正常脑中风为半年的恢复期，此间积极的治疗有助于功能恢复，半年后常遗留残疾。 脑中风的恢复时间跟病灶的大小、部位及是否表现出并发症有关，正常脑梗死出血量较小，并且不在重要功能区，无明显的脑水肿及致残，可能治疗10~14天后逐渐恢复。若面积过大，且在内囊、脑干等重要功能区，致残率和致死率都会升高，除了需

肾性高血压和肾血管性高血压是一样的吗

孙宁玲 主任医师

北京大学人民医院 三甲

肾性高血压和肾血管性高血压是不一样的，肾性高血压是肾实质性损害，蛋白尿，有红血球、白血球、颗粒管形，还有一些其他的颗粒的一些肾性改变，是肾炎后的一种高血压。肾血管高血压，实际是属于肾动脉狭窄，肾血管的一个疾病，往往通过超声的方式，通过肾脏CT的方式，还有通过一些临床上的肾脏彩超的方式，看肾脏大小，所以肾血管性高血压，一般来说是血管病变，而

高血压的危害

孙宁玲 主任医师

北京大学人民医院 三甲

高血压的危害很大，如果血压持续增高，不进行管理会引起心脏的损害，而心脏的损害包括了心肌肥厚，心肌梗死，心律失常，心房纤颤，还包括了心功能衰竭。高血压会引起肾脏损害，早期会出现白蛋白尿，然后会出现肾功能的下降，血肌酐的增高，最后导致肾衰。高血压对大脑的损害，就是导致了中风的发生，可能轻一点病人是以头晕症状为主，是一些小血管、微血管的一些障碍

什么水果适合高血糖的人吃

邓小戈 主任医师

中南大学湘雅二医院 三甲

虽然有很多书上都会介绍一些适合高血糖人群食用的水果或者糖尿病代餐粉，但真正检验是否适合的标准只有一条，就是吃完以后测量一下餐后血糖，水分多，而且比较甜的水果要测量进食后三十分钟或一小时血糖。相反，如果是比较干的水果则可以测量进食后两小时血糖，如果餐后两小时血糖能完成在7.8左右就说明比较适合，但如果超过了10，则就是不适合了。特别要注意的

中风能恢复正常吗

杜琳 主任医师

北京中医药大学东直门医院 三甲

中风不一定能够恢复正常。中风属于神经系统疾病，脑部神经系统是中枢系统，而中枢损害不可再生，所以中风病是高致残性疾病。如果梗塞出现在关键运动部位时，患者无法完全恢复，会留有部分后遗症。部分中风后遗症能够在恢复期之内得到缓解，是由于压迫位置比较好，对局部功能损伤较小造成。

年轻人中风的前兆

李丹 副主任医师

宿迁市第一人民医院 三甲

年轻人中风前兆，与其说前兆，不如说是危险因素，什么样人更容易得中风，即便是年轻人也有可能，比如有些患者有高血压、糖尿病、高血脂，但从来没有到医院去就诊，还有一些不良生活习惯，长期吸烟、饮酒、久坐、不运动等等，都是中风危险因素，还有一部分患者可能会有潜在房颤，要到医院进行心电图检查来排查，也就是即便是年轻人，也要排查以上危险因素，把中风发生

年轻人中风的前兆

杜琳 主任医师

北京中医药大学东直门医院 三甲

年轻人和老年人中风先兆一样，比如会出现一过性黑蒙，或者是一过性语言困难，或者是一过性单侧肢体乏力，或者是单侧肢体感觉障碍。这些症状往往在24小时之内都能够得到恢复，这些叫做中风先兆。西医叫做TIA，也就是短暂脑缺血一过性发生，这就叫中风先兆。