民福康>专家音频>怎么预防妊娠期糖尿病
河源市人民医院 全科医学科
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预防妊娠期糖尿病,则饮食控制十分关键。患者需少量多餐,尽量不要吃糖果、糖分高的苹果、香蕉、梨等,可吃糖分低的柚子、番石榴、黄瓜、西红柿、青菜;患者还可多吃粗粮,如玉米、小麦、小米。
孕期需注意产后锻炼,可快走、慢跑,注意怀孕期间监测血糖,避免高血糖对产妇带来危害;如果妊娠前体型肥胖,需注意控制饮食,加强运动减肥。
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