人流后失眠怎么调理

失眠多梦是怎么回事

温天燕 主任医师

深圳市龙岗中心医院 三甲

失眠多梦实际上长期以来主要还是一个心理状况，都是工作、生活压力比较大或者工作事务比较繁忙，日有所思夜有所梦，所以白天很多事情，如果在休息的期间不能放下，有所纠结，这个实际上出现多梦情况比较多见。失眠还有其他原因，单纯性失眠以失眠为主。失眠以后，有些病人不影响日常生活和工作，第二天照样精神百倍，这样病人实际上可以通过一定自我调节，自我舒缓压

气血不足引起的失眠怎么办？

张萌萌 副主任医师

山东省立医院 三甲

气血不足造成的失眠可选择具有健脾补肾和养气安神等功效的药物进行治疗，也可以使用补气养血的食物来改善失眠的症状。病人也可以经过睡前泡脚，睡前适当的运动，听一些缓慢音调的音乐都可以有效的促进睡眠。防止睡前太过兴奋，晚饭不要吃的太多，避免影响入睡，使失眠的症状越来越严重。

人流后可以喝常温的牛奶吗？

张青 副主任医师

山东大学齐鲁医院 三甲

人流后可以适当饮用常温的牛奶，牛奶中含有丰富的蛋白质成分，人流后适当食用可以补充营养，增强身体免疫力，有助于身体的恢复，但是人流后由于缺乏运动，消化功能有所下降，避免大量饮用常温的牛奶，以免消化不良。人流手术后还可以适当食用鸡蛋、排骨、黑鱼、乌骨鸡等营养丰富的食物，不建议食用生冷的食物，会影响身体的

人流后多久可以同房？

冯秀山 主治医师

福建医科大学附属协和医院 三甲

人流后不能立即同房，一个月后可以考虑同房。因为人流手术过程中通常会对女性的生殖道造成一定程度的损伤，所以人流结束后会出现持续时间3至7天不等的阴道出血症状，而且子宫内膜需要一段时间进行修复，具体的时间在10至28天不等。若人流后过早同房会增加继发感染的几率，可能会因此延长恢复时间。因此，人流后可以同

失眠心脏不舒服怎么办？

张萌萌 副主任医师

山东省立医院 三甲

失眠症造成心悸，首先要改善睡眠。正常用来改善睡眠的方法是适当放松，白天最好不要睡觉，适当增加运动量，还可以参加一些集体户外活动，睡前能喝一杯温牛奶。如有需要，可口服一些改善睡眠的药物。多见的药物有心神宁、劳拉西泮、安定等。睡得好了，心脏的不适自然就好了。如仍有心脏不舒服的表现，仍应到医院就诊，行心电

失眠心脏疼会不会猝死？

王晓莉 主任医师

中日友好医院 三甲

失眠以及心脏疼痛两个现象同时表现出，要考虑两种可能：第一种可能为原发心脏疾病，患者失眠是由于疼痛应激状态所造成的附带现象，在此种情况下，如果心脏疾病为急性心肌梗死、恶性心律表现出失常等致死性疾病，如果治疗不及时，存在猝死风险。第二种情况为失眠所诱发的神经-体液调整异常，因此表现出的胸痛现象。

人流后22天同房要紧吗？

周丹 副主任医师

北京医院 三甲

一般建议流产后一个月内不要进行性生活，因为性生活可能造成感染或出血。人流后22天发生性生活是否有影响取决于是否有症状，若没有症状那么可以继续观察，若表现出症状，建议尽快就医。

做完人流后20天同房了怀孕的几率大么？

周丹 副主任医师

北京医院 三甲

人流后这么快同房容易感染，对身体导致损伤，如果你当时是带套的话可能会好一点.不是百分百有明显的影响建议您人流后不要及时的同房，这样容易引发妇科炎症。不排除怀孕的可能，但是怀孕的几率不大。

人流后20天又怀孕了小孩能要吗？

张青 副主任医师

山东大学齐鲁医院 三甲

只要能正常怀孕，那一般不会有太大的影响的。那你如果不要，短期内再次流产，以后再次怀孕的几率可能会降低的，最好还是要上，检查b超看看胚胎发育情况，检查血hcg和孕酮看看，如果孕酮低，需要及时补充孕酮的，及时服用叶酸，预防新生儿神经管畸形的。

无痛人流后当天可以洗澡吗？

张青 副主任医师

山东大学齐鲁医院 三甲

无痛人流手术以后当天可以洗澡的，洗澡时要注意保暖，不要受凉。如果天气凉快，最好在无痛人流手术之前一天洗澡，手术当天身体比较虚弱，能不洗澡时最好不要洗，可以过两天再洗，如果天气炎热，手术当天也可以洗澡。无痛人流手术以后要注意手术后的保养，注意休息和保暖，不要受凉。

人流会导致输卵管堵塞吗

曲丹妮 副主任医师

首都医科大学附属北京朝阳医院 三甲

人流可能会导致输卵管堵塞，人流危害很大，女性没有要小孩儿的需求时尽量做好避孕。因为如果人流的女性在做的过程中，不是在正规的医院可能就会造成宫腔内，包括盆腔内感染，这种情况就会导致输卵管梗阻。另外，人流实际上是采用一种负压吸引的方式，在这种过程中，如果内膜碎片正好堵在输卵管开口的地方，也可能造成输卵管梗阻。还有一点就是人流的病人很多都是未婚

初次人流后不孕的几率

王铁枫 副主任医师

北京中医药大学东直门医院 三甲

人流对女性的身体有一定的创伤，具体人流一次之后是否能怀孕的几率不好确定，因为人流是用器械人为的把胚胎去除，对宫腔子宫有伤害，做流产的过程中，器械对子宫内膜有可能会造成过度的损伤，而且手术的过程中或者术后不注意调养，也有引发炎症感染，继发盆腔炎、生殖器炎症的风险。如果出现生殖系统的炎症，有可能会导致之后盆腔的粘连，影响到以后的受孕，有的做完

人流后hcg值高说明什么

辜卫红 主任医师

淮安市妇幼保健院 三甲

人流后hcg高就需要考虑到是否有漏吸、宫外孕或者滋养细胞疾病的可能性。一般情况下，人流后的hcg水平与之前相比应是偏低的，因为人流术后hcg值呈进行性下降，到4周左右，多数才能恢复到正常水平。如果在人流术后hcg值较人流之前的hcg值升高，就应及时医院去详细检查。

失眠的日常调理方法

刘海丽 副主任医师

辽宁中医药大学附属第四医院 三甲

可以通过日常调理方法改善症状，要养成良好睡眠习惯，在睡眠之前避免喝浓茶、咖啡刺激神经饮品，也不可以吸烟、喝酒，要创造良好睡眠环境，卧室要保持安静，如果强光刺激都会影响到正常睡眠。还可以在睡觉之前用热水泡脚或者喝杯热牛奶，能够有助于睡眠。同时，也要注意在白天适当活动避免过于劳累，白天午睡时间尽量减少，控制在一个小时之内。

人流后可以吃什么

崔维强 主任医师

天津医科大学第二医院 三甲

人流手术会破坏女性生理气机，会伤及脏腑、损伤气血，做了手术后一定要注意饮食，可适当吃一些鸡肉、瘦猪肉、蛋类、大豆和新鲜蔬菜水果调理身体，另外还要适当吃一些补气养血食物，比如猪肝、牛肉、大枣、木耳等，阴道出血没有干净之前不要吃活血化瘀食物，如山楂、桂圆等。

无痛人流手术需要做多长时间

崔维强 主任医师

天津医科大学第二医院 三甲

无痛人流手术一般需要进行几分钟到十几分钟左右。手术时间的长短，和宫颈状况以及胚胎的着床部位也有关系。在做手术前，需要做好一些术前的常规检查和准备，术后要注意抗炎，预防感染治疗，无痛人流手术后，可通过中医补气血调理身体，比如服用阿胶等补气养血的药物，还要增加饮食营养等。