如何调理宫寒气虚

治疗宫寒的最好方法？

张秀琼 主任医师

自贡市第三人民医院 三甲

治疗宫寒主要以驱寒为主，腹部可以使用艾灸帮助驱寒，也用艾叶泡脚来改善。月经期间可以喝点红糖姜茶，也可以起到治疗宫寒的作用。平时可以适当吃一些花生、大枣之类的食物，有补血、驱寒的作用。

气虚怎么调理？

曹玺 主治医师

辽宁中医药大学附属第二医院 三甲

在出现气虚的时候，可以从饮食上开始入手，比如多食用糯米、大枣、鱼虾、大豆以及羊肉等食物，其次还有鹌鹑、鲫鱼等食物，也可以调理气虚症状。另外在日常多运动，也可以服用中药进行调理。

气虚血亏吃什么好？

马希贵 副主任医师

淮安市妇幼保健院 三甲

气虚血亏的患者最好是吃一些可以补气血的食物，比如红枣、桂圆、阿胶等；同时还需要配合医嘱服用补气血的中药进行调理，平时多休息，避免吃辛辣刺激性的食物，多喝热水，做好身体保暖工作。

气虚便秘怎么治？

吴海武 主任医师

赣州市人民医院 三甲

气虚便秘的患者平时应多吃富含纤维素的食物，比如苹果、火龙果、香蕉、猕猴桃、雪梨、青菜、油菜、白菜等等，促进胃肠蠕动。还需吃些补气的食物，比如山药、红枣、枸杞等等，缓解气虚的症状。

原发性痛经是宫寒么？

张秀琼 主任医师

自贡市第三人民医院 三甲

痛经分为原发性与继发性，原发性痛经并不是因为宫寒导致的，是因为子宫释放前列腺素过多引起的，前列腺素会导致子宫平滑肌痉挛引起宫缩疼痛从而造成痛经，原发性痛经的患者可以服用止痛片缓解。

如何治疗宫寒食疗方法有哪些？

张秀琼 主任医师

自贡市第三人民医院 三甲

有宫寒的女性，在月经期间会出现痛经症状，这种病变可以通过日常饮食调理，多食用温补的食物，比如牛羊肉、阿胶、桂圆以及枸杞等，禁止食用生冷寒凉的食物，比如西瓜、柚子，其次可以多喝红糖水，也可以用艾灸进行调理。

宫寒容易怀孕吗？

冯仰伟 副主任医师

中国人民解放军第960医院 三甲

女性宫寒一般较难怀孕，且怀孕后流产、早产的风险较大。因此，宫寒患者应该积极治疗。建议：您可以到医院妇产科或中医妇科就诊，在医生的指导下使用暖宫丸等进行调理。平时应规律饮食作息，增加腹部保暖。

女性宫寒怎么调理最有效？

赖思强 副主任医师

肇庆市第一人民医院 三甲

女性有宫寒，可以在日常多食用小米粥，能够改善脾胃虚寒以及宫寒症状，其次在寒冷季节需要多穿衣物，避免身体受寒，尤其是小腹部位。在日常还可以喝红枣红糖汤，具有补气充血的功效，同样有改善宫寒作用。

女人气虚怎么调理？

吕正金 副主任医师

滕州市中医医院 三甲

首先患者需要做一些增加肺活量的运动，例如瑜伽、跑步、太极、八段锦等，可以强身健体，使气虚的症状得到明显的缓解；其次，在日常生活中需要保持良好的生活习惯，避免熬夜。以清淡的饮食为主，多使用一些补养气血的中药材泡水喝，例如黄芪、甘草等，也可以多吃些红枣、瘦肉等补血气；另外，患者还可以在医生的指导下服用四

宫寒会引起哪些问题？

吕正金 副主任医师

滕州市中医医院 三甲

首先，宫寒会导致患者在月经来潮的时候出现腹痛、经血颜色变深的情况，如果患者的宫寒情况比较严重，而且长期不处理，还有可能会影响生育。因为宫寒会导致女性的子宫内膜变化，不利于受精卵的着床。而且宫寒还有可能影响到四肢的供血，导致患者常年手脚冰凉。针对宫寒这种情况，患者可以考虑饮用红糖水、生姜红枣茶、益母草

肾气虚吃什么药有效

刘晓静 主任医师

扬州市中医院 三甲

肾气虚可以用黄芪、党参、茯苓、白术之类的，也可以用生地、山萸肉、山药补阴，还有用仙茅、仙灵脾补阳的药物达到肾气的充足，不同体质的患者对药物的吸收程度不一样，所以效果就会有区别。肾气虚的患者平时应注意劳逸结合，避免过度劳累，饮食上还可以多吃一些富有营养的食物。

大汗淋漓肾虚还是气虚

刘晓静 主任医师

扬州市中医院 三甲

大汗淋漓多见于气虚，但是气存在于各个脏器中，包括心、肺、肝、脾、肾。肾主一身之气，是先天之根本，所以所有的气虚都可以归为肾。如若患者大汗淋漓是肺气亏虚引起的，需要肺肾同治。如果是由于脾气亏虚引起的，需要脾肾同治。如果是由于心气亏虚引起的，则需要心肾同治。

宫寒不孕的症状

马希贵 副主任医师

淮安市妇幼保健院 三甲

宫寒不孕主要包括以下两个症状：第一，发胖，子宫热量不够，为了维持自身的生理机能，脂肪就会当成护卫使者，子宫越冷越需要堆积脂肪，从而引起发胖。第二，月经异常，月经来时会导致小肚子疼痛、发凉，月经颜色发黑、有血块，少数女性痛经可能会达到难以忍受的程度。子宫温暖了以后，体内的气血运行通畅，如果子宫受寒就会凝结。

气虚阳虚怎么调理

夏昆鹏 副主任医师

黑龙江中医药大学附属第二医院 三甲

由于气血的关系非常密切，气能够生血、行血，也能够固摄精液，两者之间相互影响，互根互用，如果以气虚为主，主要表现为身体乏力、腹泻、气散懒言等症状，在临床上常用的口服药是补中益气丸、人参健脾丸等，以血虚为主，在临床上有口服四物汤、八珍汤等药物。

气虚是什么症状

夏昆鹏 副主任医师

黑龙江中医药大学附属第二医院 三甲

气虚指身体内气不足导致的一系列症状，在临床上常表现为肢体无力、容易出汗，尤其是活动之后出汗更多；还会导致心慌心悸、气短懒言。如果是肾气虚，会表现为腰膝酸软、小便清长、身体乏力等症状；如果是脾气虚，会表现为身体消瘦、大便稀溏；心气虚会引起心悸、多汗、气短等症状；如果是肺气虚可表现为声音低微、气短、水肿等症状。

宫寒血冷怎么调理

夏昆鹏 副主任医师

黑龙江中医药大学附属第二医院 三甲

宫寒血冷可使用中药调理或者在饮食上进行调理。宫寒考虑为阳虚的可能性较大，阳虚指的是身体阳气虚弱，代谢活动减退，机体反应能力低下等阳气不足的病理现象。中医可用温养益气、活血化瘀的治疗方法。对于日常饮食，可多吃牛肉、羊肉、红枣、百合、红豆、红糖水等；患者还可采用艾灸方法治疗，可服用艾附暖宫丸，多吃暖身子的药物。在月经来潮时，可服用益母草颗粒进