民福康>科普推荐>洗澡后多久可以艾灸
黑龙江省中医医院南岗分院 针灸五科
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洗澡后一到两个小时以后可以艾灸。因为大部分人洗澡时选择热水澡,洗澡后毛孔被打开,血液循环也会加速,艾灸属于温热的疗法,会使血液循环再次加速,就会增加心脏等其他器官负荷,所以要等身体血液循环恢复正常再艾灸。
另外艾灸后不可以马上洗澡,不然会造成毛细血管收缩,影响艾灸效果,还会使得湿气寒气进入体内。