民福康>科普推荐>糖尿病人能吃无花果吗
天津医科大学第二医院 甲状腺乳腺外科
科普推荐
糖尿病患者可适量吃无花果,无花果营养价值高,含有氨基酸、柠檬酸、维生素C、果糖、葡萄糖等成分,适量吃无花果可达到刺激胰腺、分泌胰岛素等功效,能够稳定血糖。
因无花果中果胶较高,则可稳定血糖,但一次使用量不宜过多,建议放在两餐中间食用。
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