民福康>科普推荐>饭后可以艾灸吗
黑龙江省中医医院南岗分院 针灸五科
科普推荐
饭后不可以艾灸。饭后血液会集中在胃部,艾灸不利于气血流畅,同时还可能影响食物消化,对身体没有好处。建议最好在饭前或者饭后两到三个小时再艾灸,此时血液流畅比较通顺,艾灸的效果会更好。艾灸时要做好防护措施,尽量不要吹风受冷,同时还要多喝温水,能排除体内毒素。