伤元气后吃什么补元气

睡觉鼻子有一边不通气怎么回事

刘长燕 副主任医师

黑龙江省中医医院南岗分院 三甲

睡觉时候鼻子有一边不通气可能是由于身体受凉导致鼻粘膜分泌液体堵塞鼻腔引起，也可能是因为过敏引起鼻粘膜分泌液体导致鼻塞，之所以会只有一边通气是因为在人体睡觉时，习惯性侧睡，鼻腔中黏液由于重力作用集中在一侧，导致该侧气流受限，而上侧鼻腔由于没有液体限制，呼吸就会相对通畅，单纯鼻塞是属于比较轻度症状表现，

蜂蜜枸杞水的功效？

刘长燕 副主任医师

黑龙江省中医医院南岗分院 三甲

蜂蜜枸杞水具有养肝明目的作用，能够缓解视疲劳的现象，对肝炎等肝脏疾病也存在治疗的作用；此外还可以起到补益中气、滋阴补肾、润肺止咳等功效，能够缓解失眠、贫血等表现；还可以调节亚健康的体质，减轻男性遗精阳痿早泄等表现，缓解四肢乏力等现象。此外适当喝蜂蜜枸杞水还具有抗氧化的作用，能够美容养颜，延缓皮肤的衰

精关不固怎么调理？

刘长燕 副主任医师

黑龙江省中医医院南岗分院 三甲

精关不固可以给予中成药物进行调理，比如服用金锁固精丸、右归丸、杞菊地黄丸以及五子衍宗丸等，在医生的指导下合理服用，可以得到很好的调理。临床上精关不固也称为早泄，它的发生和生理、病理等因素都有关系，在药物调理的同时还可以给予相关运动进行调理，能够让身体达到最佳状态，缓解或者是治疗精关不固症状。另外患者

拔罐起水泡是什么原因？

刘长燕 副主任医师

黑龙江省中医医院南岗分院 三甲

拔罐起水泡可能是体内寒湿气较重引起，进行拔罐的时候体内的湿气排出的时候会形成小水泡。其次起水泡也可能是拔罐的时间较长导致局部皮肤受到刺激所致，也可能是拔罐的温度较高引起，但是这种情况下皮肤大多会出现大水泡的现象。拔罐起水泡之后应使用碘伏溶液进行消毒，如果水泡的体积较小，其可能会自行吸收。如果水泡的体

木蝴蝶泡水喝的功效有哪些？

刘长燕 副主任医师

黑龙江省中医医院南岗分院 三甲

木蝴蝶又称玉蝴蝶，是植物果实干燥的外壳，具有一定的药物作用。一般来说，木蝴蝶泡水喝的功效有很多，比如清肺利咽、清热解毒、疏肝和胃、去痰止咳、补脾益气等，对肺结核、急性支气管炎、慢性支气管炎、慢性咽炎等疾病有一定的治疗作用，对咳嗽、咽喉疼痛等症状，也有一定的改善作用，另外经常用木蝴蝶泡水饮用，还有降低

上火症状有什么？

刘长燕 副主任医师

黑龙江省中医医院南岗分院 三甲

当发生上火时，人体中的器官都会表现出不同的上火表现。如果上火影响到呼吸系统，患者常会出现干咳、咳痰、口干、咽喉疼痛、声音沙哑等症状。如果上火影响到消化系统，患者常会出现腹胀、食欲不振、便秘、大便干硬、舌苔黄腻等症状。如果上火影响到肝脏，患者常会出现口干舌燥、头痛头晕、睡眠困难等症状。如果上火影响到泌

女人吃蜂王浆的副作用是什么？

刘长燕 副主任医师

黑龙江省中医医院南岗分院 三甲

蜂王浆虽然是一种营养价值比较高的食物，但也不是每一个人都适合食用的。对于已经怀孕的女性来说，食用蜂王浆可能会增加流产或早产的风险，因为蜂王浆含有的成分可能会刺激子宫收缩，从而影响胎儿发育。其次，容易过敏的人群食用后也会出现副作用，因为蜂王浆含有激素、异性蛋白等成分，是引起过敏的原因之一。此外，肠胃功

决明子菊花茶的功效有哪些？

刘长燕 副主任医师

黑龙江省中医医院南岗分院 三甲

决明子菊花茶的功效有很多，首先经常饮用可以起到清肝明目的作用，决明子和菊花都含有丰富的维生素A，维生素A的作用在于可以有效的缓解眼部疲劳，而且菊花还具有清热解毒的功效。其次，可以起到降血压的功效，决明子成分中的低聚糖可以促进双歧杆菌生长，还可以起到降低胆固醇和甘油三酯的效果。而且菊花还具有扩张血管的

怎样才算小便清长？

刘长燕 副主任医师

黑龙江省中医医院南岗分院 三甲

小便清长指的是患者的排尿量以及排尿的次数增加，并且没有出现明显的异味，尿液的质地清稀，属于中医方面的名词。出现小便清长的现象，则一般多数是由于脾肾阳虚所致，此时患者还会出现畏寒肢冷、腰膝酸软、精神萎靡、手足不温等不良的现象。此时需要及时去医院的中医外科进行望闻问切等检查，及时确诊。如果是由于脾肾阳虚

银黄颗粒的作用与功效？

刘长燕 副主任医师

黑龙江省中医医院南岗分院 三甲

银黄颗粒是一种中成药，含有金银花和黄芩提取物，主要功效是清热解毒、消炎，可以治疗风热感冒引起的急性扁桃体炎和咽炎，本品不能替代抗生素。如果症状严重有扁桃体化脓或高烧的情况，需联合抗生素及退热药治疗。风寒感冒者不适用本品，服用银黄颗粒忌烟、酒及辛辣、生冷、油腻的食物。服用银黄颗粒期间，不宜同时服用其他

红薏米芡实茶经期可以喝吗？

刘长燕 副主任医师

黑龙江省中医医院南岗分院 三甲

经期最好不要喝红薏米芡实茶，这种茶主要是用来去除体内湿气的，具有健脾利湿、益肾固涩以及利水消肿的功效，但是薏米性寒，经期女性是不建议喝的，以免引发痛经。如果是湿热体质，在非月经期是可以适当饮用的。经期一定要加强日常护理，注意饮食的合理搭配，避免进食生冷及辛辣的食物，可以多喝点热水。如果伴有痛经的现象

制吴茱萸功效与作用？

刘长燕 副主任医师

黑龙江省中医医院南岗分院 三甲

制吴茱萸是很常见的一味中药材，具有驱寒、止呕的作用，所以如果患者出现了胃寒、胀气、呕吐以及腹泻等不适的胃肠道反应，可以服用制吴茱萸的。其次制吴茱萸还可以用来治疗头疼、腹痛等病症，并且还具有降低高血压的功效。除此以外制吴茱萸有独特的气味，所以还具有驱虫的作用，不过制吴茱萸也是有禁忌人群的，如果是阴虚火

小茴香的功效与作用及禁忌症有哪些？

刘长燕 副主任医师

黑龙江省中医医院南岗分院 三甲

小茴香不仅可以用作香料，也可以用作一种中药，小茴香的功效与作用有很多，比如散寒止痛、理气和中、温肾暖肝、健胃行气等，对痛经、胀痛等症状，也有一定的改善作用。另外小茴香还有助于缓解痉挛、排除体内毒素、增加胃肠蠕动功能，另外小茴香中含有大量的蛋白质和纤维素，适当进食小茴香，可以提高机体免疫力。但是小茴香

去膝盖寒气的小妙招？

刘长燕 副主任医师

黑龙江省中医医院南岗分院 三甲

首先可以服用祛风散寒的中药来改善膝盖寒气，例如桂枝、防风、羌活等，或者是口服中成药来治疗，例如追风透骨丸、大活络丸等。另外，温水坐浴也可以改善膝盖寒气的问题，但是如果配合中药熬水效果会更好，常用中药包括艾叶、肉桂等。其次，祛除膝盖寒气还可以通过中医理疗的方式来改善，例如拔罐、针灸、艾灸等。如果这些方

吃中药的人能吃蒜吗？

刘长燕 副主任医师

黑龙江省中医医院南岗分院 三甲

吃中药的人最好不要吃蒜。蒜属于一种辛辣刺激性食物，对胃肠道有一定的刺激性，若是在服用中药期间吃大蒜，不仅有可能会影响中药的疗效，还有可能会引起腹痛、腹胀等胃肠道不适。另外，如果服用的中药中有温补类的药材，此时食用大蒜还有可能会引起口角糜烂、眼睛赤红、小便短黄、便秘等上火症状。服用中药期间要保证饮食清

严重上火该怎么样降火？

刘长燕 副主任医师

黑龙江省中医医院南岗分院 三甲

人体上火比较严重的情况下可以通过以下几种方式降火：1、注意饮食清淡，适当食用绿豆、黄瓜、冬瓜、苦瓜、菠菜、芹菜、莲子、西瓜、苹果、梨、荸荠等新鲜的水菜水果，都具有清热降火的功效。2、服用牛黄解毒片、黄连解毒片等中成药，或者是选择黄芩、夏枯草、栀子、蒲公英等中药泡水饮用。3、坚持运动，有利于增强人体新

铁皮石斛的功效与作用？

刘长燕 副主任医师

黑龙江省中医医院南岗分院 三甲

铁皮石斛的常见功效是以益胃生津、清肝明目、养阴清热等，在临床上可以用于脘腹胀满、胃脘痛等症状的缓解，有助于治疗胃炎、十二指肠溃疡等疾病；此外还防治老年白内障，可以降低胆固醇，预防心脑血管疾病。此外铁皮石斛具有抗风湿的功效以及保肝利胆的功效，能治疗风湿性关节炎、肝炎、胆囊炎等疾病。同时铁皮石斛能够降血