民福康>专家音频>腰椎间盘突出平躺还是侧躺
日照市中医医院 骨伤六科
音频内容
腰间盘突出,可以平躺,也可以侧躺,尽量不要俯卧。腰椎间盘突出患者睡姿的要求,主要是选择硬床,不要选择软床。床要有一定的硬度,这样可以避免腰椎的下沉,造成腰椎的损伤。睡姿的要求,一般就是仰卧位或者是侧卧位,都是可以的,没有严格的要求。
首都医科大学附属北京中医医院
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