民福康>科普推荐>男人自慰太频繁有什么害处吗
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科普推荐
男人自慰太频繁,对身体和心理都会造成一系列的影响,比如躯体会造成泌尿系统炎症或者其他伴随症状。对于心理上会产生自卑、自责或者伴随有焦虑情绪、抑郁情绪等。建议不要频繁自慰,可以通过转移注意力的方式减轻自慰的频率,比如多进行户外运动,包括跑步、游游泳等。