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怎么缓解眼睛疲劳疼痛

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要缓解眼睛疲劳造成的疼痛,应注意以下几点。

第一、养成良好用眼习惯,不能在昏暗或晃动环境中用眼,避免眼球内部睫状肌频繁调节,从而产生疲劳。

第二、不要连续长时间近距离用眼或者是使用手机、电视、电脑等电子产品,从而避免睫状肌过度收缩发生痉挛。

第三、如果有屈光不正,例如近视、远视、散光等,应及时矫正。

第四、可以点缓解视疲劳滴眼液治疗,例如七叶洋地黄双苷滴眼液等。

发布于 2025-04-27   浏览3.03万次
本内容不能作为治疗依据,如有不适请到医院进行科学治疗

女性右侧胸口下方疼痛是怎么回事?
王晓莉 主任医师
中日友好医院 三甲
女性右侧胸口下方疼痛,一般多考虑是胆囊炎或者是胆囊结石,临床主要表现为右上腹部疼痛,向肩背部放射,伴恶心呕吐,一般有暴饮暴食,进食油腻病史,肝胆脾彩超可以明确;若是慢性的疼痛,乙肝两对半有问题,多考虑是肝炎或者肝硬化,需要进一步检查肝脏CT,甲胎蛋白;还有必要配合检查一下乳腺钼靶,彩超排除乳腺增生,
近视眼600度了怎样才能降低度数?
王卫 副主任医师
中日友好医院 三甲
考虑到您的近视已经600度了,如果瞳验光以后,结果说明是真近视的话,考虑到基本是不可能恢复的了,平时要注意眼部的清洁卫生,不要长期的看电脑看手机。平时在饮食上可以多吃一些胡萝卜,对眼睛是有好处的。
800度近视献了血怎么办?
王卫 副主任医师
中日友好医院 三甲
虽说无偿献血是件好事,但是对于献血的人群有明确的要求,其中就包括800度以上的人是不可以进行献血的。此外还包括遗传类疾病以及传染类疾病等都不可以献血,由于这些人的血液里面都会存在一些疾病,如果在抢救时用到不干净的血液对于生命的危害是非常大的。
近视眼350度严重不?
王卫 副主任医师
中日友好医院 三甲
近视眼350度一般不属于严重,360度是属于中度近视。但是早期如果不及时进行控制和治疗,可能会使视力表现出继续下降。发病早期可以经过佩戴眼镜的方法来进行治疗,必要时可以经过激光手术治疗。日常生活中也要防止长期用眼看电子产品,防止对视网膜导致损伤。
近视75度要配眼镜吗?
王卫 副主任医师
中日友好医院 三甲
先不必着急要配眼镜,可以先做个散瞳验光检查,查看真实的屈光度数再做决定。医师建议:如果视力正常1.0及以上可能是调节紧张或者有视疲劳存在;若散瞳后仍有度数,可结合视力情况,若视力较好0.8及以上可考虑暂不配镜,若视力低于0.6就得要戴镜矫正。
高度近视怎么降低度数?
王卫 副主任医师
中日友好医院 三甲
高度近视是由于眼轴的过度增长导致的,没有办法自行恢复。要想降低度数,现阶段只能经过手术治疗。目前的手术方式包括角膜屈光手术和人工晶体植入手术。传统的角膜屈光手术是经过切削角膜来达到矫正近视的目的,对于近视度数较高,角膜偏薄的患者,可以行人工晶体植入手术。
用热水敷眼睛对近视眼?
王卫 副主任医师
中日友好医院 三甲
用温水敷眼睛对纾解视疲劳有一定的效用,但是说对近视眼,没什么救治效用。因为近视眼已经构成了,他不是说用简单的物理办法就能改正的。因此说近视眼的话,建议还是佩带眼镜。平时看书看手机需要有留意时间,半个小时要留意歇息。温水只是纾解疲劳。特别注意平时一定要注意眼部的卫生,最好不要用手去揉眼睛。
近视到多少度会失明?
王卫 副主任医师
中日友好医院 三甲
一般近视不会导致病人失明,但是也不排除这种可能性,一般高于600度的近视很可能会表现出失明的情况,最主要的还是积极做好孩子眼部护理,去专业机构配镜治疗,定期给孩子进行视力检查,平时多做眼保健操,看书学习的间隙可以眺望远方。平时不要有过大的生活和心理的压力,保持愉悦的心情有助于身体的康复。
散光近视眼有什么关系?
王卫 副主任医师
中日友好医院 三甲
散光和近视都属于屈光不正性疾病,但是两者是独立形成的,正常并不会产生相互之间的影响。散光主要是由于进入眼球内部的光线无法汇聚成焦点造成的,而近视则是由于光线在眼球内部汇聚形成的焦点位于视网膜前方造成的。近视和散光都需要经过验光检查来确定准确的度数,然后经过配戴眼镜进行矫正,对于近视合并散光的病人,制
视疲劳多久才能恢复?
王卫 副主任医师
中日友好医院 三甲
视疲劳恢复时间,快则十分钟左右,慢就得要几个月,具体和病情严重程度有关。轻度的视疲劳,闭眼休息一会就能缓解,如果长时间长时间看近处东西,可以使用眼药水,一般一周左右可以恢复。
肾结石疼痛怎么办
王建伟 副主任医师
北京积水潭医院 三甲
肾结石疼痛专业名词叫肾绞痛,这个疼很有特点,疼的时候要命,一旦过一会不疼了,会什么感觉都没有,跟正常一样,所以非常有特点,这种疼需要及时处理,因为实在太疼了。治疗的话有一套方案,比如好多药物的处理,如果药物效果不好,还会有手术的方法,比如放一个管子,有句俗话叫通则不痛,痛则不通,卡在这儿不通了所以才疼,通过管子放进去以后,上下通了患者就会
屈光不正怎么预防
朱德海 副主任医师
北京大学第一医院 三甲
屈光不正简单地说就是光线经过眼屈光系统之后,不能很好汇聚在或者成像在视网膜上,把这种情况叫做屈光不正。最常见有远视、散光,还有近视。值得指出是远视和散光一般是先天性,这一点谈不到预防,最值得预防就是近视。对于近视,近视是可防可控但不可治。近视就是平行光线进入眼睛之后,经过屈光系统汇聚,焦点成在视网膜前方,也就比正常该要成位置上靠近,表现就
屈光不正是什么意思
刘小伟 主任医师
北京协和医院 三甲
屈光正的情况下既没有近视也没有远视、散光,但是如果出现近视、远视、散光都统称为屈光不正。其中近视和散光可以同时存在,远视和散光也可以同时存在,但是近视和远视是相对的,不可能同时存在。提到屈光不正,还要提到一个疾病叫老花,多见于40岁以上的中老年人,一旦出现老花,看近的东西看不清楚,实际上是随着年龄增长,调节力下降造成的,和屈光不正不属于一
视疲劳怎么治疗
陶远 副主任医师
济南市第二人民医院 三甲
视疲劳可以通过以下治疗:第一、养成良好的用眼习惯,例如不能在昏暗与晃动的环境中用眼、保持端正的读写姿势、每次近距离用眼30分钟到40分钟左右就应该停下来休息眼睛。第二、可以点缓解视疲劳的滴眼液治疗,例如七叶洋地黄双苷滴眼液等。第三、可以做眼部热敷治疗、眼部按摩治疗,能改善眼部血液循环,从而缓解视疲劳。
视疲劳的典型症状
陶远 副主任医师
济南市第二人民医院 三甲
视疲劳的典型症状是眼睛充血发红、眼部酸胀、刺痛、异物感以及出现明显的视力暂时性下降。部分患者还可能出现头晕、头痛、恶心等表现。通常视疲劳是眼睛的调节功能减退等原因造成,可以做眼睛调节功能检查进一步确诊,可使用缓解眼疲劳的眼药水治疗。
严重视疲劳多久能恢复
陶远 副主任医师
济南市第二人民医院 三甲
严重视疲劳的患者通常休息一小时左右即可有效的缓解视疲劳。视疲劳是由于长时间近距离用眼,导致眼球内部的睫状肌过度收缩,发生痉挛而造成的,只要不再近距离用眼,例如闭目养神或者看远处景物,便可以使痉挛的睫状肌得以放松,视疲劳症状即可缓解,当然也可以点七叶洋地黄双苷滴眼液来进行缓解。