民福康>科普推荐>如何正确补充胶原蛋白
黑龙江中医药大学附属第二医院 皮肤性病科
科普推荐
想要补充胶原蛋白,一般建议是通过外用的胶原蛋白导入来进行补充,不建议口服补充,因为口服的食物类胶原蛋白摄入体内后,会先转变为氨基酸,有效转变成胶原蛋白的含量比较低,而通过开放皮肤通道,外用胶原蛋白的方式,可以将胶原蛋白直接导入皮肤内部。