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大腿肌肉拉伤怎么快速恢复

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肌肉拉伤以后局部会出血、肿胀,所以伤后一定要多做冰敷。早期每天可以间隔两到三小时冰敷20到30分钟,等到肿胀消退以后冰敷时间可以逐渐缩短。

同时,肌肉拉伤后也要注意休息,一般肌肉拉伤要休息四周以上。另外,也要对局部进行加压包扎,这样对于快速愈合也有好处。平时也要记得抬高患肢,将拉伤处高于心脏,这样对愈合也有帮助。

发布于 2025-04-28   浏览3.45万次
本内容不能作为治疗依据,如有不适请到医院进行科学治疗

小腿肿胀疼痛挂什么科?
杨凯 主任医师
青岛大学附属医院 三甲
首先要明确小腿酸痛是什么原因造成的,然后再挂相应的科室。若是由于长期的站立行走或者过度劳累所造成的小腿酸痛,可以去看骨科。若是由于腰椎间盘突出压迫神经根所造成的小腿的酸痛,需要去看脊柱外科。若是由于静脉曲张造成的小腿的酸痛,需要去看血管外科或者普通外科。
肌肉拉伤可以拿酒揉吗?
杨凯 主任医师
青岛大学附属医院 三甲
肌肉拉伤会造成局部疼痛、肿胀以及活动受限等表现,损伤24小时的急性期内可以冰敷以防症状加重,后可以用酒拿揉。酒精具有活血通络、舒筋止痛的作用,可以用来恢复肌肉拉伤,不过最好可以外用扶他林或雪山金罗汉等外用药物,效果更好,配合局部按摩理疗会有效果,但注意按摩手法不宜过重。
小腿肌肉拉伤可以按摩吗?
杨凯 主任医师
青岛大学附属医院 三甲
小腿肌肉拉伤不可以按摩,因为这时候的肌肉会有一些断裂和出血。若这此时进行按摩就会使出血的情况加重,因而还会使病情加重。此时可以进行一下冷敷,因为这样可以使血管收缩,对止血能够起到一定的作用。除此以外在急性拉伤时,也可以经过针灸来缓解一下疼痛感,使血液更好的吸收并且可以减缓疼痛,过了三天之后也需要进行
睡觉醒来手指肿胀发麻怎么回事?
杨军 副主任医师
中国医科大学附属第一医院 三甲
如果睡觉醒来发现手指表现出肿胀、发麻这样的情况,可能是由于以下几种原因所造成的:第一、可能是睡眠时不慎使手部遭到挤压或者是损伤,造成了手部的血液流通受阻以及软组织挫伤,就会表现出手指肿胀、发麻的现象。第二、也有可能是末梢神经炎所造成的。第三、不排除患有关节炎的可能,可以选择使用中药或者是按摩的方法进
喉咙感觉肿胀但是不疼是什么原因?
路承 副主任医师
首都医科大学附属北京友谊医院 三甲
喉咙感觉肿胀但是不疼,应当是身体受凉,造成的感冒。当病人的感冒越来越严重,咽喉部就会表现出疼痛,还会有肿胀、口干、进食受阻等表现。建议多喝水,必要时服用消炎的药物治疗。
鼻粘膜肿胀为什么消不下去?
路承 副主任医师
首都医科大学附属北京友谊医院 三甲
鼻腔黏膜肿胀表现出消不下去的情况,常常是鼻腔粘膜和粘膜下组织表现出了增生肥厚的情况。病人可能因为各种致病性的因素没有完全去除,仍然长时间的抽烟喝酒及吃辛辣刺激饮食,工作中常常接触化学性、刺激性物质,鼻窦炎症没有得到很好的控制,仍然表现出反复发作。这些因素都会造成鼻腔黏膜呈现持续性的肿胀状态,造成持续
眼睛红肿胀痛是什么原因?
王卫 副主任医师
中日友好医院 三甲
眼睛表现出红肿胀痛考虑是由于局部的炎症感染造成的症状,如结膜炎、角膜炎等,病菌感染后在眼部繁殖就会刺激局部的粘膜表现出红肿的症状。其次考虑是由于青光眼急性发作造成的症状,青光眼的病人眼压升高,就会表现出眼睛胀痛、红肿的症状。如果长时间使用电子产品,眼睛疲劳也会表现出眼睛的不适。可以适当进行休息,减少
膝关节肿胀怎么治疗?
张悦 主任医师
四川省人民医院 三甲
膝关节肿胀的患者可以通过药物以及手术等方式进行治疗,具体还需根据您的膝关节肿胀程度来明确。如果是您的膝关节肿胀是由于类风湿性关节炎所引起的,建议您遵医嘱使用非甾体类消炎镇痛药物来进行治疗,目前临床上常见的药物主要有尼美舒利分散片、双氯芬酸钠缓释片以及布洛芬缓释胶囊等。如果是由于较多的积液所导致的膝关
手指关节疼痛肿胀如何治疗?
陶松年 主任医师
江苏省人民医院 三甲
手指关节疼痛肿胀,如果是外伤所致,可以在手指关节处进行冷敷,有利于缓解肿痛的症状。在48小时后可以使用热敷针灸等方法进行治疗,能够促进手指关节部位的血液循环,改善患者的症状。如果是骨性关节炎所致,患者可以服用消炎止痛药治疗,如塞来昔布、双氯芬酸钠、美洛昔康等。同时还需要服用硫酸氨基葡萄糖或者是盐酸氨
膝盖肿胀怎么回事?
杨凯 主任医师
青岛大学附属医院 三甲
膝盖肿胀可能是因为外伤引起的,比如擦伤、挤压伤、骨折等,都可以引起肿胀疼痛感。其次,还需要考虑是膝关节积液,和风湿性关节炎、滑囊炎等疾病有关系;另外有些病人患有免疫性疾病,也可能会引起局部关节肿胀,比如免疫性肾病。如果膝盖处关节长期处于劳损的状态,也有可能会出现肿胀的情况。目前建议暂时停止剧烈的运动
关节肿胀是关节炎吗
王顺兴 副主任医师
深圳市龙岗中心医院 三甲
关节肿胀肯定是关节炎,究竟是哪一种关节炎就要分别对待,如果是关节出现红肿、热痛,这种关节炎叫做痛风性关节炎,属于体内尿酸偏高,导致尿酸沉积在关节里面,嘌呤代谢异常,导致急性炎症。还有肿痛,比如关节不发热,不红,只是肿痛,也要考虑是否有滑膜炎,滑囊炎。还有一种就是类风湿,也会导致关节的肿胀和疼痛,所以关节肿胀是关节炎一种,有很多类型,外伤性
肌肉拉伤疼痛怎么办
杨立强 主任医师
首都医科大学宣武医院 三甲
如果是轻度的拉伤,其实不用太担心,主要是做针对性的处理,包括休息,24小时之内一定要冷敷,24小时以后可以热敷,同时做烤电、理疗、贴膏药,不要剧烈运动,大多数通过这些处理都可以恢复。但是有些撕裂比较严重,比如已经有一半的肌肉撕裂了,或者有韧带撕断,此时不要再保守治疗,需要第一时间到医院进行相关的检查。医生认为该手术、缝合的时候,需要尽快处
早上手指肿胀是肾病吗
杨彦芳 主任医师
中日友好医院 三甲
其实浮肿不一定都是肾脏病,浮肿跟以下几个因素有关系:第一、肾脏,肾脏引起的浮肿主要是因为蛋白尿,蛋白尿比较多,血浆白蛋白比较低可能出现浮肿。第二、肝脏,肝功能异常、肝脏白蛋白合成减少,出现低蛋白血症,也可以引起浮肿。第三、心源性,有些心功能不好的人,心脏的射血分数降低了,也可以出现浮肿。第四、比较多见的就是甲状腺疾病,甲状腺功能减退,也可
肌肉拉伤症状
李云恺 副主任医师
济南市第四人民医院 三甲
肌肉拉伤的症状,在损伤之后,会出现以下症状。第一、疼痛拉伤,一般会出现局部的锐痛,不太严重时,还会出现酸胀和疼痛的情况,休息后有所缓解。第二、拉伤,严重会有肿胀和淤血的情况,因为拉伤造成小血管破裂,炎症物质渗出,从而出现肿胀,严重会有淤血。第三、局部的活动受限,如果拉伤比较严重,会影响肢体的屈伸等。
胳膊肌肉拉伤多久自愈
李云恺 副主任医师
济南市第四人民医院 三甲
一般情况下,如果肌肉拉伤比较轻微,一周到十天左右能够恢复。如果拉伤比较严重,有撕裂情况,则需要经过固定保护治疗,四到六周左右才能愈合,然后再锻炼两周左右,可能需要两个月到两个半月才能恢复。拉伤以后建议及时检查,经过磁共振检查,对症应用药物以及石膏支具固定,后期进行康复训练。轻微拉伤一周左右经过休息有可能自愈,但是严重拉伤需要医生指导下进行
手臂肌肉拉伤多久能好
谢文瑾 主任医师
连云港市第一人民医院 三甲
手臂肌肉拉伤属于一种软组织损伤,而软组织损伤的愈合时间在四周左右。在疾病早期,可进行冰敷、休息、加压包扎、抬高患肢等处理。如果疼痛严重,则可口服止痛药物或者活血化瘀药物治疗。待经过急性期后,患者可局部进行热敷处理,还应配合理疗、功能锻炼等。