民福康>科普推荐>手腕扭伤怎么办
济南市第四人民医院 脊柱外科
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手腕扭伤以后,需要注意以下几点。
第一、暂时减少活动,注意休息,避免剧烈活动造成手部严重刺激和加重疼痛和肿胀。
第二、早期可以冷敷,两天后再进行热敷。同时,可以应用相关药物,包括喷剂、贴膏药,还可以口服非甾体类消炎镇痛药物以及舒筋散寒、活血化瘀中成药。
第三、检查清楚,看看扭伤严重程度。如果非常严重,有骨折脱位情况,可能需要手术治疗,并需要进行石膏固定和支具固定。
第四、进行康复训练、理疗,有助于减轻扭伤,促进恢复。
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