李志芳医生科普

民福康>李志芳科普

民福康医生

主任医师民福康医院

1970-01-01

民福康医生

主任医师民福康医院

1970-01-01

青少年失眠怎么办

李志芳

主任医师内蒙古国际蒙医医院

青少年失眠，主要是采取非药物治疗，要养成良好的睡眠习惯，定时睡觉、定时起..

3.43万

2025-09-24

失眠吃什么好

李志芳

主任医师内蒙古国际蒙医医院

大家都比较熟悉牛奶，因为牛奶有类于鸦片作用，有镇静和麻醉作用，所以好多睡..

3.47万

2025-09-24

哮喘会引起失眠吗

李志芳

主任医师内蒙古国际蒙医医院

哮喘会引起失眠，因为有的哮喘它就是睡眠时候发作，叫睡眠性哮喘。另外一种虽..

3.63万

2025-09-24

饮食和失眠有关系吗

李志芳

主任医师内蒙古国际蒙医医院

饮食和失眠还是有关系的，因为好多饮料，大家可能比较熟悉的，像咖啡、茶，它..

3.90万

2025-09-24

失眠的自我疗法

李志芳

主任医师内蒙古国际蒙医医院

失眠的自我疗法实际是失眠的非药物治疗。非药物治疗就是对睡眠的正确认知，以..

4.29万

2025-09-24

治疗失眠的药物有哪些

李志芳

主任医师内蒙古国际蒙医医院

治疗失眠的药物有三大类药，即苯二氮受体激动剂、褪黑素受体激动剂和抗抑郁药..

3.51万

2025-09-24

怎么治疗失眠

李志芳

主任医师内蒙古国际蒙医医院

失眠的治疗分为非药物治疗和药物治疗，非药物治疗就是养成良好的睡眠习惯，定..

4.75万

2025-09-24

失眠怎么办

李志芳

主任医师内蒙古国际蒙医医院

一、对失眠明确正确的认知。如果对失眠没有正确的认知，可能无形中会将痛苦放..

9832

2025-09-24

怎么诊断失眠

李志芳

主任医师内蒙古国际蒙医医院

失眠有好多种表现，所以诊断失眠的时候，也有个标准。第一种情况就是入睡困难..

3.09万

2025-09-24

失眠的表现

李志芳

主任医师内蒙古国际蒙医医院

失眠症的临床表现比较常见，一、入睡困难，例如夜间十一、二点睡不着，睡着后..

3.23万

2025-09-24

快捷导航