边红恩医生文章

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男人吃什么可以补气血不足

边红恩

副主任医师河南省中医院

男人补气血不足可多吃富含优质蛋白、铁元素、维生素B12的食物，如瘦肉、动物肝脏、..

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2026-08-14

气虚的表现有哪些

边红恩

副主任医师河南省中医院

气虚的表现主要有气短乏力、易疲劳、自汗（不自觉出汗）、面色苍白、舌淡苔白、脉弱等..

1.69万

2026-08-14

舌头胖大是什么原因引起的

边红恩

副主任医师河南省中医院

舌头胖大通常与体内水湿代谢异常相关，常见于脾胃功能失调、寒湿困阻或痰湿内盛等情况..

1.34万

2026-08-14

女人为什么会肾虚

边红恩

副主任医师河南省中医院

女人肾虚多因先天不足、后天失养，如长期熬夜耗伤肾精、过度节食致气血亏虚、慢性疾病..

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2026-08-14

如何判断湿热还是湿寒

边红恩

副主任医师河南省中医院

判断湿热还是湿寒可从舌苔、寒热感、分泌物性状及身体困重程度区分，湿热以热象为主伴..

1.24万

2026-08-14

边红恩

副主任医师河南省中医院

肾虚脱发是中医概念中以肾精亏虚导致的毛发失养为核心，常伴随腰膝酸软、头晕耳鸣等症..

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2026-08-14

阿胶的吃法

边红恩

副主任医师河南省中医院

阿胶吃法多样，可直接烊化冲服、配伍药膳或制成膏方，脾胃虚弱者建议搭配健脾食材调和..

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2026-08-14

护肝保肝的中药有哪些

边红恩

副主任医师河南省中医院

护肝保肝的中药多具有疏肝理气、清热利湿、健脾养肝等功效，常见的有柴胡、茵陈、枸杞..

1.56万

2026-08-14

排湿毒最好的食物

边红恩

副主任医师河南省中医院

排湿毒可多吃健脾利湿的食物，如赤小豆、茯苓、冬瓜等，这些食材能促进水湿代谢，改善..

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2026-08-14

尿频肾阴虚还是肾阳虚

边红恩

副主任医师河南省中医院

尿频既可能是肾阴虚也可能是肾阳虚，需结合伴随症状判断：肾阴虚多伴口干、盗汗、腰膝..

1.58万

2026-08-14

女人肝气郁结能自愈吗

边红恩

副主任医师河南省中医院

女人肝气郁结能否自愈，取决于情绪调节能力、生活方式调整效果及症状严重程度。轻度肝..

1.27万

2026-08-14

干肉苁蓉与锁阳的区别

边红恩

副主任医师河南省中医院

干肉苁蓉与锁阳均为补肾益精类中药，但来源、性味归经及功效侧重不同。干肉苁蓉以肉质..

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2026-08-14

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