许英霞医生科普

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减重方法哪个更靠谱

许英霞

副主任医师首都医科大学附属北京天坛医院

其实大家都在尝试着各种减肥方法，比如中医的针灸，比如社会上卖的各种能量棒..

4.87万

2025-09-24

营养门诊在运动方面有什么建议

许英霞

副主任医师首都医科大学附属北京天坛医院

其实饮食和运动是分不开的，也就是管住嘴、迈开腿。在运动方面，需要强调运动..

4.77万

2025-09-24

营养门诊治疗痛风的优势

许英霞

副主任医师首都医科大学附属北京天坛医院

因为痛风多数是饮食不当引起的，所以需要就诊于营养门诊。在营养门诊，医生会..

4.87万

2025-09-24

痛风如何治疗

许英霞

副主任医师首都医科大学附属北京天坛医院

确诊为痛风之后，需要给予降尿酸药物进行治疗，包括抑制尿酸生成药物和促进尿..

3.49万

2025-09-24

痛风和饮食的关系

许英霞

副主任医师首都医科大学附属北京天坛医院

其实痛风与饮食关系很大，因为很多痛风病人都是因为高嘌呤食物摄入过量，造成..

4.87万

2025-09-24

痛风的常见人群有哪些

许英霞

副主任医师首都医科大学附属北京天坛医院

有些年轻女性，特别爱吃鱼火锅，会导致痛风发作，所以现在痛风已经不再是老年..

3.36万

2025-09-24

高尿酸痛风是如何造成的

许英霞

副主任医师首都医科大学附属北京天坛医院

人体的尿酸有两个来源，首先是内源性，指人体的核酸代谢增加。核酸分解之后是..

4.67万

2025-09-24

糖尿病饮食原则和常见误区有哪些

许英霞

副主任医师首都医科大学附属北京天坛医院

其实糖尿病的治疗有五驾马车，包括饮食、运动、糖尿病教育、监测以及药物治疗..

3.91万

2025-09-24

增重和减重生活中应该注意什么

许英霞

副主任医师首都医科大学附属北京天坛医院

无论是增重还是减重，都应该循序渐进，切不可操之过急，否则可能会起到相反效..

3.29万

2025-09-24

减重有什么捷径

许英霞

副主任医师首都医科大学附属北京天坛医院

减重是离不开的话题，很多人都到门诊问有什么好办法可以减肥，其实减重是没有..

3.59万

2025-09-24

喝酒对肥胖有什么影响

许英霞

副主任医师首都医科大学附属北京天坛医院

提供能量营养素主要是碳水化合物、蛋白质、脂肪等，但同时酒精也能够提供能量..

3.52万

2025-09-24

营养门诊可以做哪些检查

许英霞

副主任医师首都医科大学附属北京天坛医院

营养门诊除了常规的检查血常规、尿常规、生化、血糖、血脂等指标以外，还开展..

3.01万

2025-09-24

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