潘宇医生科普

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一个苹果多少卡路里？

潘宇

副主任医师广西壮族自治区人民医院

每个苹果的大小、重量不一样含有的卡路里也不相同，一般每百克的苹果大概含有..

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2025-12-29

维e的作用及功效？

潘宇

副主任医师广西壮族自治区人民医院

维生素E可以美白淡斑、补水保湿，因为维生素E具有抗氧化的效果，可以对抗体..

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2025-12-29

吃虾能喝酸奶吗？

潘宇

副主任医师广西壮族自治区人民医院

通常情况下在吃虾的时候可以喝酸奶。因为酸奶的成分中含有丰富钙，而虾的成分..

1.80万

2025-12-29

西红柿不能和什么一起吃？

潘宇

副主任医师广西壮族自治区人民医院

若食用西红柿后，应避免再摄入寒性食物，如螃蟹、枸杞叶等，易引起腹泻。

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2025-12-29

孕妇能吃椰子肉吗？

潘宇

副主任医师广西壮族自治区人民医院

孕妇是可以吃椰子肉的，椰子肉中富含蛋白质和碳水化合物，具有补益脾胃的功效..

2.17万

2025-12-29

蜂蜜胖人吗？

潘宇

副主任医师广西壮族自治区人民医院

蜂蜜是生活中比较常见的一种食物，属于滋补品，其中含有丰富的营养物质，对于..

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2025-12-29

白粥热量？

潘宇

副主任医师广西壮族自治区人民医院

白粥的热量有46 大卡（100毫升），水分含量较高，含有较高的碳水化合物..

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2025-12-29

孕妇能吃党参炖鸡吗？

潘宇

副主任医师广西壮族自治区人民医院

孕妇可以吃党参炖鸡，两者一起食用可以起到促进胎儿发育、补充能量、提高免疫..

2.41万

2025-12-29

吃鸡胸肉有什么好处？

潘宇

副主任医师广西壮族自治区人民医院

鸡胸肉中含有丰富的蛋白质、微量元素、维生素等，它对人体有温中益气、强筋骨..

1.14万

2025-12-29

夏天吃什么去除体内湿气？

潘宇

副主任医师广西壮族自治区人民医院

夏天去湿气可以适量摄入红豆、生姜、薏仁米、菠菜、冬瓜、辣椒、山药、黑米、..

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2025-12-29

阿胶吃多久为一疗程？

潘宇

副主任医师广西壮族自治区人民医院

阿胶服用二到四周为一个疗程，其可以用于辅助治疗贫血、气血虚亏、面色蜡黄以..

1.24万

2025-12-29

隔夜的菊花茶第二天还能喝吗？

潘宇

副主任医师广西壮族自治区人民医院

隔夜的菊花茶第二天是不可以饮用的，因为隔夜茶当中会滋生比较多的细菌以及微..

2.48万

2025-12-29

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