月经不调即月经失调，主要是指月经周期、月经持续时间以及经量的异常。
正常女性的月经周期有一定的规律，多为21-35天，平均28天;而且每次月经持续时间为2-8天;经量为20-60毫升。若是由于情绪、饮食、劳累、药物、疾病等因素造成月经周期、月经持续时间以及经量不正常，则属于月经失调。
此类患者平时应该保持规律作息，注意个人清洁和卫生。经期不宜进行重体力劳动，绝对禁止性生活。
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