行军性血红蛋白尿的就医指征包括出现相关症状、症状加重、存在既往史等，具体分析如下：
1、出现相关症状
如果患者突然出现运动后小便呈酱油色、褐色、葡萄酒色等情况，应及时寻求医生帮助，明确病因。
2、症状加重
如果患者存在尿道灼烧感的情况，并且长期未缓解，此时需及时前往急诊科，通过针对性检查，并接受系统的治疗，改善预后情况。
3、存在既往史
如果患者既往存在行军性血红蛋白尿的情况，近期突然出现腰部剧烈疼痛的症状，应该前往医院治疗疾病，减少对生活的影响。
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