如果发现自己的腹部或是大腿内侧部位出现明显肿块，在平卧后自行缩小或无法缩小时需要及时就诊普外科进行诊断、治疗。
其次，如果突然有剧烈头痛、恶心、呕吐等症状时需要及时就医，若症状出现前有颅脑外伤史，则建议立即就医完善颅脑检查，排除脑疝可能。日常进食后出现反酸、嗳气、恶心、呕吐、腹痛等症状时可以就诊消化内科，通过内镜检查明确是否存在食管裂孔疝。
患者日常要注意保证饮食清淡，确诊是脑疝、腹壁疝经过手术治疗的患者要保证伤口清洁，以免继发感染。
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