生化妊娠日常应注意饮食、适当运动、改善生活习惯、避免接触放射线等。
1.饮食
三餐定时,避免暴饮暴食,限制糖分、脂肪的摄入,禁止酗酒,控制体重在正常范围内。
2.适当运动
适当进行体育锻炼,可增强体质,缓解压力,避免负面情绪长时间积累。
3.改善生活习惯
避免抽烟或吸入二手烟,保持睡眠充足,在医生建议下使用药物。
4.避免接触放射线
不可频繁进行CT、X线等检查,减少放射线对身体的伤害,避免影响卵子质量。
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