气管炎日常应注意合理饮食、适当运动、戒烟限酒、监测病情等。
1.合理饮食
患病期间消化功能下降,避免进食高脂、高糖类食物,否则可增加消化负担,禁食辛辣刺激的食物,避免刺激咽喉黏膜,加重不适。
2.适当运动
进行慢跑、骑单车等运动,增强体质,但需避免运动强度过大,否则可引起气喘、胸闷。
3.戒烟限酒
禁止抽烟,避免吸入二手烟,限制酒精的摄入,否则可能加重气道炎症。
4.监测病情
观察咳嗽出现的频率,及是否出现发热、呼吸困难等症状,若症状持续加重,需要就医。
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