气管炎可通过防寒保暖、规律作息、严格戒烟、减少外出等方式进行预防。
1.防寒保暖
季节更换时做好保暖工作，避免受寒，以防免疫力下降。
2.规律作息
养成良好的作息规律，避免长期熬夜，保证充足的睡眠，有利于增强体质。
3.严格戒烟
避免吸烟，不可接触二手烟，避免吸入粉尘、雾霾等刺激性气体。
4.减少外出
流感高发季节，避免外出，不可前往人群密集的公共场所，降低感染的风险。
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