反流性咽喉炎患者日常需要注意调整饮食、保证情绪放松、做好呼吸道防护等。
1、调整饮食
日常饮食讲究清淡，保证营养均衡，避免饮用咖啡、浓茶，减少高糖、高脂食物以及酸性食物的摄入，以免刺激胃液分泌增多。
2、保证情绪放松
注意劳逸结合，适当的与亲友多沟通，通过倾诉保持心情舒畅，减少不良情绪。
3、做好呼吸道防护
平时避免久处于空气污染区域，远离有刺激性化学气体的地方。出门可以佩戴口罩做好呼吸道防护，避免因为吸入粉尘颗粒诱发刺激性咳嗽。
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