习惯性脱臼一般指复发性脱位，患者日常需要注意加强关节防护、健康饮食、积极进行康复训练等事项，具体如下：
1、加强关节防护
患者需要加强关节防护，不宜剧烈运动，避免过度牵拉关节，以免关节再次脱位。
2、健康饮食
患者需要清淡饮食，均衡营养，可以多吃高蛋白、高维生素的食物，促进病情恢复。患者应忌烟忌酒，不宜食用刺激性的食物，比如芥末、花椒、辣椒等。
3、积极进行康复训练
患者需要遵医嘱进行康复训练，增强关节肌肉力量，提高关节稳定性，预防肌肉萎缩。
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