闭经日常护理方法主要包括调节情绪、饮食调理、监测病情等。
1.调节情绪
患者需要在平时注意调整心态，避免长时间处于抑郁或者焦虑、精神压力比较大的状态下，保持稳定的情绪，有助于闭经的恢复。
2.饮食调理
若是闭经与节食有关，患者需要在平时调整饮食，多吃含有蛋白质以及矿物质、维生素的食物;若是闭经与暴饮暴食有关，则需要适当的调整就餐时间，保证三餐规律。
3.监测病情
患者需要在日常生活中按照规律使用药物，观察月经的变化情况，若月经逐渐恢复正常，则需要记录月经周期的变化情况。
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