生殖细胞瘤日常注意饮食搭配、合理安排活动、注意观察病情，具体如下：
1.注意饮食搭配
生殖细胞瘤的患者以高热量、高蛋白、高膳食纤维食物为主，对于采取化疗出现不良反应的人群，需要适当增加钾和镁的摄入，以少食多餐为主。
2.合理安排活动
对于病情较重的患者建议以卧床休息为主，对于身体条件允许的患者，可以适当活动，帮助提高身体机能。
3.注意观察病情
生活中也要注意对于病情的观察，明确是否出现疼痛、呕吐等情况，同时定期到医院复查。
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