生殖细胞瘤的预防是合理作息、合理饮食、定期体检，具体如下：
1.合理作息
对于生殖细胞瘤的预防生活中要合理作息，避免长期熬夜，导致身体机能异常，细胞异变的情况。
2.合理饮食
生活中也要注意合理搭配饮食，避免营养单一，也要减少油腻食物的摄入，同时减少抽烟喝酒等行为。
3.定期体检
在生活中要关注身体健康，定期到医院进行相关体检，若是出现身体指标异常，及时治疗。
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