肺挫伤日常应注意饮食、合理运动、注意卫生护理、监测病情发展等。
1、饮食
多进食高热量、高蛋白食物，控制饮水量，避免进食辛辣刺激、坚硬的食物，戒烟禁酒，适当增加维生素的摄入，增强体质，促进恢复。
2、合理运动
治疗期间避免剧烈运动，症状改善后可在医生建议下进行慢跑、太极等低强度运动。
3、注意卫生护理
保持创面卫生清洁，定期对室内进行通风消毒，保持温湿度适宜。
4、监测病情发展
日常注意观察症状，若胸痛、呼吸困难等出现加剧，需立即前往医院进行诊治。
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