乳腺良性肿瘤日常应注意改善饮食、规律生活作息、进行情绪管理等。
1.改善饮食
患者平时应该尽量避免食用含有植物雌激素类的食物，如黄豆、豆腐等，适量增加牛奶、鸡蛋等营养物质的摄入。
2.规律生活作息
患者日常生活中还应该规律生活作息，保证充分的休息，防止其出现内分泌失调的情况，从而对其病情的恢复产生影响。
3.进行情绪管理
患者平时还需要注意情绪管理，尽量保持积极乐观的心态，有助于维持其体内激素水平的稳定，防止患者出现病情变化的情况。
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