结膜出血即结膜充血，结膜充血患者日常应注意养成良好的卫生习惯、合理膳食、减少用眼时间等。
1.养成良好的卫生习惯
患者日常生活中应该避免使用不洁的双手揉搓眼睛，以免对结膜产生刺激，导致其病情进一步加重。
2.合理膳食
患者平时应该进食清淡的食物，避免食用辣椒、胡椒等辛辣刺激的食物，适当增加水分的摄入，促进血液循环，加快症状消失。
3.减少用眼时间
患者患病期间应该保证充足的睡眠，避免熬夜，减少用眼时间，促使结膜得到充分的休息，从而改善结膜充血。
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结膜出血日常应注意什么
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