老年性糖尿病日常应注意合理膳食、适当运动、改善生活方式等。
1.合理膳食
平时应该合理膳食，保证营养摄入均衡，控制食物的摄入量， 避免暴饮暴食，以免血糖水平波动过大。
2.适当运动
在医生的指导下进行体育锻炼，适当进行游泳、慢跑等运动，可以增加葡萄糖的消耗，维持血糖稳定。
3.改善生活方式
保证生活作息规律，坚持早睡早起，保证充足的睡眠，严格控制烟酒的摄入，及时排解不良情绪。
相关文章
郭晓蕙
主任医师 北京大学第一医院
5607
2025-05-19
刘媛
副主任医师 山东大学齐鲁医院
1.37万
2025-05-15
左庆瑶
副主任医师 北京积水潭医院
1.76万
2025-05-30
相关问答
老年糖尿病日常应注意什么
老年性糖尿病日常应注意合理膳食、适当运动、改善生活方式等。 1.合理膳食..
老年糖尿病人吃什么补品好
老年糖尿病人可以吃一些补品来帮助他们改善健康状况，适合老年糖尿患者的补品..
老年糖尿病患者的饮食应注意什么
老年糖尿病患者饮食需注意控制总热量，选择合适碳水化合物、蛋白质和脂肪，多..
郭晓蕙
5607
刘媛
左庆瑶
