食管压迫型颈椎病日常应注意病情监测、纠正不良的饮食习惯、纠正不良姿势等。
1.病情监测
平时需要注意观察是否存在吞咽困难、体重下降等症状，若出现异常，及时记录，复诊时，作出有效反馈。
2.纠正不良的饮食习惯
日常生活中尽量少吃过冷或过热的食物，减轻冷热对食管造成的刺激，避免食管痉挛，缓解不适。
3.纠正不良姿势
坐立时，不能长时间保持同一个姿势，避免长期低头看手机，以免加重退变，影响疾病预后。
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食管压迫型颈椎病日常应注意什么
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