雀斑样痣日常应注意病情观察、科学饮食、保证规律的生活作息等。
1.病情观察
治疗期间仔细观察斑点或斑块的数量是否减少，颜色是否变淡，若病情未好转，甚至出现新的色素沉着斑，建议及时就医。
2.科学饮食
未治疗时，饮食无禁忌，保证营养均衡即可，接受激光治疗后，痂块脱落前需要尽量避免食用花椒、芥末等辛辣刺激的食物。
3.保证规律的生活作息
日常生活中应该保证生活作息规律，保证充足的睡眠，促使机体放松，不要出现熬夜的行为，以免对疾病康复产生影响。
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