乳房囊性增生指的是乳腺囊性增生病。乳腺囊性增生病日常应注意的事项有保持心情愉悦、避免进食辛辣刺激性食物、定期复查等，具体分析如下：
1、保持心情愉悦
建议患者保持心情愉悦，可通过外出郊游、看杂志、培养兴趣爱好等方式，调整内心负面情绪，有助于维持体内激素水平平衡，减少对乳腺组织的刺激，减缓病情发展。
2、避免进食辛辣刺激性食物
建议患者避免进食辛辣刺激性食物，如大蒜、胡椒粉、青椒等，以免对乳腺组织造成刺激，延长病情恢复所需时间。
3、定期复查
建议患者定期通过触诊、B超检查、远红外线检查、钼靶X线检查等方法，观察乳房与周围组织情况，判断是否存在病情加重的情况。
