甲减即甲状腺功能减退，甲状腺功能减退日常注意事项包括合理饮食、适量运动、避免擅自停药、自我监测等。
1、合理饮食
甲状腺功能减退患者应注意合理饮食，日常饮食以高蛋白、高维生素、低钠、低脂肪为主，并保证饮水充分，不宜自行服用含有甲状腺激素的保健品。
2、适量运动
根据自身情况适量运动，如慢跑、散步、瑜伽等。
3、避免擅自停药
治疗期间不要随意停用药物，大多数患者需要终身服药治疗。
4、自我监测
治疗期间需要进行自我监测，一旦发生病情进展加速或出现并发症，应及时就医，并遵医嘱定期检查。
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